Синхронное плавание - это женское занятие, но по нагрузке и глубокому психологическому воздействию, способствующему становлению личности, ему, скорее всего, нет равных.
Свое искусство юные «наяды» оттачивают «на сухую», в спортзале, где много
занимаются хореографией, акробатикой, очень важна для них и силовая подготовка. И они, например, свободно отжимаются по полсотни раз.
Сплав художественной и спортивной гимнастики и формирует тот «типаж», который характерен для девушек, увлекающихся синхронным плаванием. В них грациозность естественно сочетается со статью и выносливостью. Этим видом спорта сегодня начинают заниматься в 5-6 лет. Опытные тренеры, что называется, с первого взгляда определяют перспективность будущей спортсменки.
Но для маленьких девочек не менее важной и привлекательной является открывающаяся при этом возможность выглядеть «королевой» - с соответствующей осанкой, грацией движений и манер. Этому тоже учат в школе синхронного плавания. И все это вместе помогает ребенку - будущей женщине - преодолеть болезненные детские комплексы, быстро приобрести уверенность в себе, научиться не только держать себя, но и контролировать любую ситуацию вокруг. Это находит отражение и во внешнем облике спортсменки, и ее жизненном настрое: перед нами, как правило, уравновешенный, уверенный в себе, контактный и легко схватывающий смысл человек. Недаром синхронное плавание все чаще называют: путь к успеху.
Два десятилетия назад этот замечательный вид спорта начал свое развитие в городе Владивостоке
благодаря выпускнице института физкультуры им. Лесгафта ленинградки Аллы Железновой. Алла Ивановна стала родоначальницей синхронного плавания на российском Дальнем Востоке, она воспитала талантливых учениц, которые сегодня стали тренерами и упорно развивают этот интереснейший вид спорта. У синхронистов есть своя федерация, которой сегодня руководит мастер спорта Евгения Евгеньевна Лесик.
По сей день Приморье остается, пожалуй, единственной в регионе территорией, где синхронное плавание не только культивируется, но и совершенствуется. Только совсем недавно появились первые пловчихи в Якутии и Хабаровском крае. Главным Дальневосточным центром синхронного плавания конечно является город Владивосток. Здесь этот вид спорта развивают две спортивные школы, в которых насчитывается около 150 занимающихся и 8 тренеров. Это Краевая комплексная детско-юношеская спортивная школа (с/к «Олимпиец») и МОУ ДОД Детко-юношеская спортивная школа «Русич» города Владивостока (бассейн ВГУЭС «Чемпион», школа № 79 пос.Трудовое).

Материал предоставила Лесик Евгения Евгеньевна, федерация синхронного плавания, тел. 560793 (Владивосток)


Группы здоровья: бодибилдинг в 60 лет
Зимний спорт: лыжи, горные лыжи и сноуборд
История автомодельного спорта
Вольная борьба
Жизнь, здоровье, красота: обзор спортивных коллективов
«Дракон» : сплочённость — путь к успеху
Первые шаги команды бейсболистов
Пейнтбол — очень весело!
Качаем тело, укрепляем печёнки-селезенки
Уникальные силовые упражнения! Всего 20 минут!