Тренинг судьбыПредставляю Вашему вниманию конспект выступления Олега Гадецкого на тренинговой программе "ЗАКОНЫ СУДЬБЫ или ИСКУССТВО ЖИТЬ", часть 5. Эта программа признана лучшей на VI Международном фестивале звезд психологии и психотерапии.


Базовые материалы для своего тренинга О. Гадецкий взял из древних санскритских манускриптов.Тренинг судьбы

Пятая часть тренинга была посвящена культуре чистой жизни, в частности Олег говорил о том, что у души человека есть две оболочки души – два тела; физическое и тонкое, они находятся в одном из трёх энергий:

1. Тамос (темнота), самая плотная, загрязнённая;
2. Раджест (страсть), средняя, энергия полутонов;
3. Сатва (благость), самая тонкая, яркая, чистая.

Если тела находятся в энергиях Тамос, то человек испытывает отсутствие желания:
Лень, агрессия, депрессия, усталость, нежелание жить.

Если тела находятся в энергиях Раджест – то человек испытывает жадность, зависть, ставит себя выше других, соперничество, готовность делать что-то ради своих корыстных целей.

Сатва – энергия понимания: знание самого себя, знание законов жизни.
Это спокойствие, умиротворение, ощущение счастья внутри себя, ощущение целостности, уважение других живых существ, бескорыстные поступки. Только на этом уровне человек способен любить. Истинная любовь возможна только на уровне бескорыстия, на принципе - делаю для другого.

Эти состояния в которых находится душа можно сравнить с горящей лампочкой. Допустим, горит лампочка, её накрыли плотным сукном, и темнота не меняется – это Тамос. Если покрыть шелком –блестящим и красивым, оно на уровне Раджеста – сумерки. Сатва – покрыть прозрачной тюлью.

Влияние трех энергий на жизнь.
Природа души – ананда (счастье, блаженство). Если она покрыта Тамосам, счастье невозможно, если покрыта энергиями Раджеста то у некоторых людей чувство счастья есть, к примеру: другие разоряются, а я нет – мне радостно, когда другим больно, плохо.
На уровне Сатва – душа проявляется полностью, люди открытой улыбки, они излучают счастье.

Формула обретения счастья.
Есть две концепции счастья.
1) Ложная концепция. Описывается формулой: обладать. Это счастье на уровне Раджеса. Я счастлив тогда, когда обладаю. В итоге человек хочет обладать чем – либо, вещами, например , или обладать другим человеком. В этом случае, чтобы я был счастлив, я должен оперировать вовне.
2) Я понимаю, что счастье не во вне, счастье внутри меня. В мире одна дорога – куда идти, к счастью или от него, вверх или вниз. Формула счастья – очищение своей жизни. Для проявления счастья нужно очистить свои оболочки, перевести их в энергию Сатва. Это и есть путь.

Как вывести жизнь в Сатву?
Сферы повседневного опыта и что такое Сатва в этих сферах.
Что такое Сатва. В Раджесте человек сам определяет, как действовать. В Сатве человек действует в согласии с законами Вселенной.

Первая сфера – режим дня.
Наш организм устроен так, что каждый орган в течение ночи отдыхает в определенное ему время. С 22 до 24 часов ночи отдыхает центральная нервная система. Если не отдыхает центральный процессор, ложимся после 22, появляется сбой, вскоре пойдёт сбой по всей системе, как на Чернобыле. В молодости есть запас энергии, но вскоре он заканчивается. Это просто культура людей. Отбой должен быть до 22 или чуть позднее. Подъём в соответствии с законом.
В течение суток три энергии перераспределяются, сменяясь. С 3 ночи до 9, 10 утра, рано утром – это время Сатва. Утром покой разливается повсюду. С 10 до 3-4 дня – Раджест, кипят страсти, нужно что-то делать, чтобы выплеснуть энергию. К вечеру – время Тамоса, усталость, порой тупость какая – то.
Когда вставать? Всё живое встаёт с восходом солнца. Вы видели птицу, которая крылом закрывается когда встаёт солнце? Цветы распускаются утром. Только одно существо, господин мироздания может якобы приказать существованию – «Моё солнце встанет сегодня в 11 утра, закат в 12 ночи», но это иллюзии, мы противостоим законам мироздания, что вернётся болезнями, проблемами. Кто рано встаёт, тому бог даёт. Вставать нужно до восхода солнца. Вставая в это время, мы зачерпываем энергию Сатвы, которая разливается потоками повсюду, бери столько, сколько сможешь.
Вы знаете, есть люди, которые очень энергичные и целостные. В каждом случае такой человек встаёт рано, он активен, но при этом не теряет равновесия. Все кто встаёт поздно – хмурые, «что я встал-то вообще?». Энергия Тамоса затягивает, негативная реакция накапливается.

Вторая сфера – чистота.
По поводу кожи –один нюанс: физиологически, до 9 утра кожа выделяет яды, организм очищается. После 9 кожа всасывает. Когда мы проснулись нужно помыться. Всю ночь тело выделяло шлаки. Нужно помыть всё тело. Не раз в неделю или в месяц. Если до 9 не помылись, то кожа всасывает назад все выделения, труды всей ночи напрасны.
Как появилась косметика. В 16-18 веке. Строение замков удивительное. Во всех замках не было ни туалета, ни душевой. Пот скапливался, человек начинал попахивать, вот и заливали себя духами, чтобы перебить неприличный запах. У чистого тела чистый запах. Мыться до 9 утра. Однажды на тренинге встаёт девушка и говорит, а что делать - сплю до 10. Вставайте до 9, мойтесь, потом ложитесь опять. По поводу омовения, важно мыться тёплой водой и мылом они смывают жир. При помощи воды и мыла очистили физическое тело. Тупость сознания с утра – это загрязнённость тонкого тела, оно в астрале общается всю ночь, там всего хватает. Прохладная вода омывает ум. Нужна прохладная вода, не холодная, а прохладная. Желательно обливаться не душем, а потоком воды, стоя босиком на земле. Волосы тоже стоит мочить, хотя бы побрызгать.
Вечером приходим домой уставшие, мы контактировали с энергиями Тамоса и Раджеса. В городе нет благости. Нужно принять прохладный душ. Перед сном не нужно омываться, тело не может восстановить свою ауру.
Нижнее бельё нужно менять каждый день утром, оно впитывает выделения кожи. Если дома беспорядок и грязь, мы множим энергии Тамоса они переходят внутрь нас и властвуют там. Если мы живем в какой-либо среде, то мы впитываем эту среду. Дома должно быть пространство, не должен дом быть забит мебелью. Фэн-шуй – вторичный текст, но он достаточно хорош. Чистота мысли – само собой. Чем больше мы мыслим негативно, тем больше вредим себе.

Третья сфера - пища.
Тренинг и формула счастьяЕсть продукты Тамоса – мясо, рыба, яйца, водка, вино, наркотики.
Пример: моя соседка по общежитию в аспирантуре постилась по Полю Брегу, очищая себя. Раздельное питание. По пятницам, когда она это делала, на кухню с утра лучше было не выходить. Она очищала свою жизнь. Надо было видеть её лицо, очень жесткое, злое, негативные эмоции валом выкатывались из кухни. О какой пользе, чистоте можно говорить?
Важно понять путь, решили отказываться от мяса – делайте поэтапно. Длина кишечника, животных, которые питаются мясом – 2 -3 метра, у человека 8-12. Мясо, как продукт не переваривается, высасывается самое нужное, остальное выбрасывается, а в нашем кишечнике, где длинно, долго и тепло просто начинаются процессы гниения, это всасывается внутрь и становится нами. В дорогом фитнес клубе я видел контракт с сотрудниками – человек не должен есть мяса, он должен излучать здоровье. В сурах говорится «если вы хотите, чтобы ваша молитва стала могущественной, чистой, откажитесь от мяса». Как мы можем молиться, если мы едим мясо, потребляем низкие энергии.
Самая чистая пища это свежая пища. Когда пицца, картофель постоят, ощущение – жуешь промокашку. В пище важна энергия, прана. Энергетические характеристики пищи. Пища разложившаяся это низкие энергии. Есть пословица – я есть то, что я ем. Кушать нужно в определённое время. Огонь пищеварения должен гореть, не тлеть. Огонь пищеварения – это проявление энергии солнца.
Если есть рано утром есть зернобобовые – хочется либо уснуть либо возникает страсть, неудержимое, дерганое желание, что-то нужно сделать. Это организм вызывает дополнительную энергию, чтобы переварить зернобобовые. Завтрак – лёгкий. Гречку можно не зернобобовые. Ближе к полудню солнце восходит, тут и нужно поесть.
Вечером солнце заходит. Ум функционирует на тонкой энергии солнца. Когда всё съел, нужен огонь, солнца нет, энергия, огонь берутся от ума, в итоге можно впасть в прострацию, батоном лечь на диван. Ночью весь организм очищается, и если мы всё загрузили, то всё это будет лежать до утра, без переваривания, а там длинно, темно и тепло... Пример с беспризорниками: После революции беспризорников собирали, мыли, кормили, одевали в чистое. Они часто убегали и первое, что делали – выбрасывали чистую одежду и одевались в рваные одёжки из помоек, только тогда начинали чувствовать себя хорошо. Привычка. Не нужно спешить, очищение должно быть постепенным и естественным.

Четвертая сфера - взаимоотношения в Сатве:
Принятие законов вселенной, поступки в соответствие с этими законами. Есть природа мужского иТренинг и формула счастья женского тела. Разная природа, функционирование.
Мужское тело – тело ответственности, тело руководства, давать защиту, вести. Первый уровень материальная защита семьи. Вторая – эмоциональная. Он отвечает за ум женщины. Женский ум впечатлителен, желание меняется, как чувства. Мужской ум оторван от эмоций. Мужской ум понимание, женский ум впечатление. Секрет успешной семейной жизни. Женщина за день накапливает эмоции, когда вечером мужчина уставший приходит домой мечтая отдохнуть, а она стремиться рассказать всё что накопилось. Мужчине нужно терпеть, если он потерпит 20 минут, то не нужно будет терпеть всё жизнь. Пример: Семейная пара собирается успеть к электричке. Они находились на отдыхе у озера, до станции нужно идти 50 минут. Все собрались, огромные рюкзаки у ног, а женщина стоит в растерянности, смотрит на свои сандалии и спрашивает о том какие сандалии лучше одеть – красные или зелёные. Красные красивее, ярче, зеленые гармонируют с лесом. Мужчина тупо посмотрел на неё, не понимая к чему это здесь, нужно торопиться, могут опоздать, но говорит спокойно: «Одень кеды». Женщина расслабилась, она защищена, решение принято. Решение пусть принимает мужчина. Третья ответственность мужчины – духовная. Женщина, например, во время намаза не может зайти в мечеть. Мужчина – духовный лидер.

Долг женщины – принять авторитет мужа. Женщина не может быть счастлива, если она независима. Так устроен её ум. Пример аварийных ситуаций. Женщина, попав в аварию, сразу стремится защищаться, но как только она получает внимание, если сотрудник ГИБДД ведёт себя корректно, она расслабляется.
Сейчас мужчины деградируют быстрее. Женщина должна сделать мужчину, говоря о положительных качествах, не говоря о недостатках. Два принципа, когда мужчина и женщина набирают силу. Мужчина набирает, когда он не идёт по пути, ограничение чувств. Индира Ганди сказал: «Я выгоню англичан» и выгнал без оружия, только благодаря силе своего влияния. Сила влияния – это не манипуляция деньгами или властью, как сказал Джеймс Хантер в книге «Слуга или истинная сущность руководителя». Мужчина может влиять на других людей через эмоциональную аскезу. Мужчина силен силой авторитета. Когда его авторитет поддерживается, он не боится, он умиротворён.
Сила женщины. Женщина набирает влияние на судьбу и на мужчину если она целомудренна, её целомудрие в верности одному. Если она думает о разных мужчинах, она рядом с собой никого не удержит. Западное обаяние – внешнее, одежда, прическа, очарование, это привлекательность низших энергий, когда такая женщина выходит замуж она через два месяца не интересна. Восточное обаяние: женщина может быть привлекательной для него всю жизнью Это сила, согласно тонким энергиям, когда она целомудренна. Когда жена по телефону рассказывает о недостатках мужа, вечером поругаетесь, через критику уходит сила мужчины, он становится слабее, становится агрессивным. Силу мужчине даёт женщина.
Пример: У мужа знакомой, крупного бизнесмена, были невероятные проблемы. Выхода не могли найти, она стала медитировать на его достоинства, ситуация вскоре разрешилась.

Нет чисто мужской и чисто женской природы, качества перемешены, нужно быть внимательным и поддерживать друг друга. Мужчина должен применять решительность, решимость, иногда быть жёстким. Вы наверняка встречали примеры, когда он делал всё для неё, но они развелись. Одна моя знакомая, когда я задал ей вопрос, почему развелись, у мужа много достоинств, она задумалась и сказала: – «Хоть бы раз на меня накричал». Желание женщины никогда удовлетворить невозможно. Мужчина должен делать границу, принять решение, пусть грубо. Пример. Конфликт, муж на машине не увез её, как договорились, забыл, увлекся беседой с другом. Она оделась к назначенному времени, скоро встреча, куда они собирались идти вдвоём, очень важная встреча, машины нет. Он вернулся через 40 минут. Она устроила невероятный скандал, она орала, он слушал молча. Когда она умолкла, он спросил: - «Всё сказала?», она проверила, ничего не осталось. Получив в ответ кивок, слов у неё тоже не осталось, он добавил: - «Теперь поехали». Всё, конфликт исчерпан. Он задал вопрос «ты всё сказала?». Этого достаточно, мужчина не должен впрягаться в эмоции, пусть кричит. Активность женщин сейчас в эмансипации. Есть активность в социуме, реализуй её. В семье женщина должна принимать другую роль. Лариса Долина, она ведёт очень активный образ жизни, занимается общественной работой говорит:- «Когда я прихожу домой я становлюсь слабой. Сила женского очарования очень могущественна. Мужское эго очень ранимое, и очень отзывчиво на похвальбу. Женщина – шея. Пусть мужчина голова в семье, женщина вертит ею. Когда критикуют мужчину, его эго бунтует. Если женщина в Раджесте – сделай наоборот, если женщина в Сатве принимает решение и понимает, что это решение верное, она делает так, что это решение мужчины. Пример. Женщина – уверенный руководитель, предприниматель, очень активна. У её мужа - вобла, друзья, вот и все заботы. Женщина стала передавать ему часть дел, она говорила: - «Я слабая, помоги, не справляюсь». Он долго упрямился, но понемногу, с каждой похвалой всё более входил во вкус. Вскоре их отношения стали меняться он стал заботиться о ней, стал опорой для неё в трудные периоды. Женщина не может устоять без заботы, ей нужна опека, внимание.
Всё это обмен любовью, нет здесь первого и второго, важного и самого важного, достигают вместе, подстраховывая друг другу, помогая. Женщина сердцем делает мужчину более восприимчивым, выправляя его ситуацию к более гармоничному состоянию. Сила мужчины - не эксплуатация, а опека. Вместе они становятся действительно сильными.
Воспитание. Мальчика нужно воспитывать мужчине. Женщина не должна наказывать мальчика, он станет тряпкой, со стороны отца даётся аскеза. Мальчика нужно воспитывать, как лидера. Женщина говори ему ты сильный, у тебя получится. Мужчины не должны идти на поводу чувств. Если мальчик расскажет что сказал тренер или воспитатель женщина скажет, что тот не прав то она разрушит авторитет мужчины.
Когда мужчина бьет сына, он слаб, в нём злость, значит, есть люди, которые его унижают, он отыгрывается на сыне. Мужчина может ударить сына, если есть любовь, дать подзатыльник, нагрубить.

Мужчина деградирует больше, это объясняется понятием дарма. Долг. Общество становится материалистическим и мужчина не выполняет свой долг духовного лидера. Женщина всё равно выполняет свой долг на уровне семьи. Культивация духовного знания у мужчин нарушена. Девочку нужно воспитывать женщине, она должна видеть, как женщина относится к мужу, она должна показывать, как советуется с мужчиной, пусть девочка видит. Отец спрашивает о её эмоциях. Защищая её ум.
Сейчас женщина надевает лучшее, когда уходит из дома, одевается для кого-то там. Главное вначале привлечь, потом всё равно. Женщина защищает ум мужчины, она – «командир крепости ума мужчины».
В живой природе есть ли птица, которая не замужем. Мы не соответствуем своей природе, мы пользуемся разумом ради своей корысти, «я хочу быть такой, я хочу блистать в обществе», в итоге рядом нет мужчины. Если женщина одна то она должна советоваться с братом, отцом детей, старшим сыном, она в таком случае будет спокойней, чувствовать себя защищенной. Семья нужна женщине больше чем мужчине.

Конспект составил Андрей.

Скачать аудиозапись тренинга Вы сможете на сайте: http://m-m-m-m.ru/biblio1/Oleg_Gadeckiy.html или на сайте: http://www.psihologiya3000.ru/

Свойства фотографий Гадецкого: малый - http://www.psihologiya3000.ru/images/stories/specialists/gadetskiy1.jpg
700 пикселей - http://img11.nnm.ru/e/8/7/d/0/5a0fb1ff143f2b4aee787480a72_prev.jpg

Семья – это когда никого не бросают: пусть свет радости чаще сияет в твоих глазах!

Расскажи на famearth.ru о своём счастье, увлечении, мечте, опыте, точке зрения, приключении, сне, поздравь друзей!