Легендарный коэнзим — Q10

Уровень содержания в организме человека коэнзима Q10 постепенно снижается после 30 лет. Именно с этим фактором большинство исследователей связывают развитие дегенеративных болезней и старения.

.

На протяжении всей своей истории человечество занято поиском некоего эликсира, способного продлить жизнь человека и его молодость. В настоящее время эти искания не утратили своей актуальности и популярности, но, к сожалению, так и не увенчались успехом. Формулу вещества, способного продлить наши годы и предотвратить старость, найти так и не удалось, и все имеющиеся разработки пока что остаются на уровне теорий и экспериментов.

Большинство исследователей склоняются к мнению, что остановить старение не может какое-либо одно вещество. Вероятнее всего, эликсир будет представлять собой некий коктейль, концентрат из молекул жизненно необходимых веществ, способных предотвращать развитие болезней старения и возрастные изменения организма. Никому не известно, что в итоге из этого получится, но если когда-нибудь и будет изобретен «эликсир молодости», то обязательным его компонентом станет убихинон – коэнзим Q10.

Коэнзим Q10 – это уникальное вещество, выступающее в роли катализатора большинства биохимических реакций в нашем организме. Его открытие – одно из самых значительных достижений в биохимии. Американские ученые, открывшие биологическую роль коэнзима Q10, были удостоены Нобелевской премии. Коэнзим Q10 является обязательной составляющей каждой нашей клеточки и содержится во всех органах и тканях. Отсюда и происходит его научное название «убихинон» – «вездесущий». На молекулярном уровне коэнзим Q10 выполняет важные макрозадачи:

- обеспечивает бесперебойное производство энергии на клеточном уровне и отвечает за скорость и качество обменных процессов, а также за обновление (регенерацию) всех органов и тканей;

- защищает наш организм от действия свободных радикалов, являясь мощнейшим антиоксидантом;

- обеспечивает нормальное поступление кислорода в клетки, препятствуя их гипоксии.

- снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, укрепляет иммунитет, способствует нормализации массы тела, улучшает мозговое кровообращение и др.

Большая часть коэнзима Q10 синтезируется в нашем организме печенью и частично поступает извне с продуктами питания: в основном это говядина, курятина, яйца, орехи, некоторые фрукты и овощи. Доказано, что начиная с 30-35 лет существенно уменьшается содержание убихинона в клетках за счет снижения его синтеза. Повысить его содержание при помощи пищи даже при большом желании невозможно, т. к. убихинона в продуктах питания очень мало.

Кроме того, при ряде хронических заболеваний внутренних органов еще более существенно снижается синтез коэнзима Q10. Недостаток убихинона приводит к дефициту внутренней энергии, замедлению всех процессов метаболизма, дистрофии и дегенерации клеток. В масштабах организма это проявляется так называемыми возрастными изменениями, то есть старением, ведь старение организма – это следствие его энергетического угасания. Многие исследователи в возрастной убыли коэнзима Q10 видят существенный фактор развития дегенеративных болезней: ишемической болезни сердца, ослабления иммунной защиты, синдрома повышенной усталости, болезни Альцгеймера, старческого слабоумия и др.

Дефицит кофермента Q10 не имеет каких-либо специфических проявлений. Обычно он проявляется повышенной утомляемостью, снижением концентрации внимания, частыми простудными заболеваниями, нарушениями в работе сердца. Для восполнения этого недостатка рекомендуется регулярный прием препаратов, содержащих коэнзим Q10, всем людям старше 30 лет. Особенно это касается лиц, страдающих заболеваниями сердечно-сосудистой системы, органов пищеварения, эндокринными заболеваниями, а также тех, кто имеет высокий риск их развития.

В последние годы стали очень популярны косметические препараты линии «антиэйдж», содержащие кофермент Q10. Резон в этом, конечно же, есть: увеличивая поступление убихинона в кожу, мы усиливаем ее регенерацию, предотвращаем развитие морщин и даже несколько ее подтягиваем. Для более выраженного омолаживающего эффекта косметологи рекомендуют сочетать наружное и внутреннее применение препаратов коэнзима Q10.

Безусловно, коэнзим Q10 не является панацеей. Это всего лишь важный фактор, который следует использовать в комплексе с другими методиками улучшения уровня здоровья и продления молодости.

Евгения Михайличенко, кардиолог, врач общей практики

http://www.vrach.tv/article.jsp?article=50025

Расскажи на famearth.ru о своём счастье, увлечении, мечте, опыте, точке зрения, приключении, сне, поздравь друзей!

Пусть свет радости чаще сияет в твоих глазах!

Если кто-то  знает больше об этой ситуации и готов поделиться информацией, высылайте на электронный адрес: ahonin@mail.ru для опубликования или оставляйте записи в виде комментариев.

Заказать Q10 Вы можете в нашем Интернет-магазине (у нас всё только натуральное!).

Картинка для заставки взята с адреса - http://lh5.ggpht.com/_8LQ17m0yNjQ/S-Q22R4_XPI/AAAAAAAAFic/Tty6KOMQYKQ/Q10.jpg