Комплекс этих силовых упражнений назван по имени его основателя Хида. О самом Хиде информации много, однако, подробное описание комплексе найти сложно.

Вы хотите быть постоянно в форме?

При этом у Вас мало свободного времени?

Замечательно! Замечательно не то, что у Вас мало времени, а то, что у Вас всё получится!

Присоединяйтесь!

Групповые и индивидуальные занятия: Сила Тела и Духа!

Хида - упражнения –Укрепят Тело и Здоровье!

Для кого нужны Хида - упражнения?

Эти упражнения подходят как для школьников, так и для людей постарше, для всех, кто желает быть в форме, тонусе, кто понимает, что красота тела и здоровье – суть одно.

Для чего нужны Хида - упражнения?

Как научиться жить «по – полной»?

Как совместить занятия повседневными делами, порой не очень приятными, и при этом чувствовать себя на 100%?

Как оставаться здоровым, наведываясь в поликлинику только для профосмотра?

Всё это станет доступнее, когда Вы станете выполнять эти упражнения 20 минут в день!

Как освоить Хида - методику?

Освоить методику Вы сможете на групповых или индивидуальных занятиях, организуемых клубом «Семья планеты Земля».

Курс обучения, освоение и закрепление, - два месяца!

Далее Вы сможете заниматься самостоятельно!

Даже на природе, это особенно здорово!

Хотите постичь новое качество жизни, укрепить тело (костную, мышечную системы, внутренние органы, функции организма), дух и психику?

Звоните!

Хотите быть успешнее и счастливее, успевать за событиями скоротечности времени?

Приходите!

Занятия проводятся в районе Первой Речки. Владивосток.

Набор в группы и составление расписания индивидуальных занятий осуществляется по тел.:

.
• 721184

Пусть свет радости чаще сияет в твоих глазах!

Путешествуй по жизни вместе с famearth.ru! Найди друзей по увлечениям и бизнесу, поздравь их и своих любимых с праздником, укрепи здоровье, продавай и покупай в семейном Интернет - магазине! Расскажи о своём счастье, достижениях, мечте, опыте, приключении, сне!

Если кто-то знает больше об этом и готов поделиться информацией, высылайте на электронный адрес: отмеченный в закладке "контакты" для опубликования или оставляйте записи в виде комментариев.

Многие россияне одним из своих любимых занятий, учитывая время, потраченное на это, избрали хулу. Здесь плохо, там противные начальники. Мудрецы говорят: — «Начни с себя». Что сделал ты для лучшей жизни? И ещё говорят, что рыба гниёт с головы. Это так. Но не все в России, в том числе не все руководители высшим своим достижением считают  пьяную пальбу с вертолёта по всему, что движется или возможность попариться в баньке за счёт бюджета. Да, таких людей много, но не им посвящается этот обзор.

Не только Путин, занимается спортом. Ещё Патрушев, ещё Трутнев, ещё... сотни тысяч россиян. Этот обзор посвящён тем, за кем будущее России, тем, кто не стремится в красивую жизнь за счёт других, но сами привносят красоту в будни.

Слово «спорт» означает не только достижения. В этом обзоре слово «спорт», прежде всего, наполнено жизнью, здоровьем, красотой. Поэтому этот обзор не только о видах спорта, включённых в состав олимпийских. Этот обзор о коллективах, друзей, единомышленников, наполняющих свою жизнь смыслом.

В жизни нет места скуке, болезням, фальши, отрешенности. Ты живёшь тогда, когда есть настоящие друзья, когда есть место радости!

Расскажи о счастье своём на famearth.ru!

Далее ты можешь прочитать: (страница в работе)

	Автомодельный спорт
	Об истории и настоящем автомодельного спорта
	Айкидо
	О том, как постигают вершины мастерства айкидзины
	Аэробика
	О том, что аэробика — это когда хорошее настроение, отзывы тех, кто занимается аэробикой и восточными танцами
	Бадминтон
	О массовости и доступности бадминтона
	Бейсбол
	О становлении команды бейсболистов
	Бодибилдинг
	О том, что тело может быть красивым и после 60 лет благодаря бодибилдингу
	Большой теннис
	О том, что большой теннис - спорт для всех возрастов
	Волевая гимнастика
	О «Волевой гимнастике» — новом направлении в укреплении тела и духа
	Вольная борьба
	Об успехах «адьютантов» и «генералов» федерации «Вольной борьбы»
	Гантбол
	О том, что такое гандбол
	Гребля на "Драконах"
	О производственном коллективе и его спортивных достижениях в гребле на «Драконах
	Каратэ
	О том, что карате — путь к долголетию. О гении и о мастере карате, о карате в жизни одного человека, а так же о Президенте российского филиала карате, о прошедшем во Владивостоке международном семинаре по карате
	Лёгкая атлетика
	О легкой атлетике - королеве спорта
	Лига хотьбы "Женьшень"
	О том как узнать мир и побывать в 2000 походе, а так же в лучших местах Приморья вместе с путешественниками из лиги ходьбы "Женьшень" и её руководителе В. Китаеве
	Лыжный спорт
	О Майе и о зимних видах спорта — лыжы, горные лыжы, сноуборд
	Пейнтбол
	О том, что пейнтбол — очень весёлая игра
	Синхронное плавание
	О синхронном плавании
	Спартакиада инвалидов
	О том, как проходит спартакиада инвалидов
	Спортивное ориентирование
	О том, что спортивное ориентирование берет начало от Адама или от Евы
	Спортивный туризм
	О том, что спортивный туризм - спорт одержимых
	Фехтование
	О клубе фехтования "Виктория" и кое-что об истории шпаг
	Фитнес
	О том, что фитнес полезен не только для мышц
	Фигурное катание
	О фигурном катании

Знаете больше? Пишите о других видах спорта, о событиях, происходящих в спортивной жизни города, многим интересно будет узнать подробнее.

Присоединиться может каждый. Я выбираю «Девушка «Роза», но, пожалуй, ещё лучше «Девушка – Роза».

Дорогие друзья!

Поступило 10 оригинальных подписей под рисунком. Прошу оценить на свой взгляд эти подписи, присвоить первые три места, заполнив ниже приведенную таблицу.  Данный файл вышлите обратно на primfencing@mail.ru , тема – Блицконкурс.

Удачи. В.Погребной

09.09.2009

Список  оригинальных подписей под рисунком. 

Расскажи на famearth.ru о своём счастье, увлечении, мечте, опыте, точке зрения, приключении, сне, поздравь друзей!

ОБЩЕСТВЕННЫЕ ОРГАНИЗАЦИИ САМОДЕЯТЕЛЬНОГО ТУРИЗМА ВЛАДИВОСТОКСКИЙ ГОРОДСКОЙ ДЕТСКИЙ КЛУБ “З О Ж ” и  ФИЛИАЛ ПРИМОРСКОЙ ЛИГИ ХОДЬБЫ “ЖЕНЬШЕНЬ-ИНТУР” - единственные общественные организации самодеятельного туризма культивирующие в стране с1990 года спортивно-оздоровительную ходьбу.

Наши организации на рынке спортивно-оздоровительного, экологического, видового, экстремального и самодеятельного туризма 18 лет.
Имеем 93 собственных авторских маршрута по Приморскому краю из которых: 33 стали золотыми лауреатами конкурсов в номинации Туристические услуги: 15 маршрутов “Лучшие товары Приморья” в 2001, 2002, 2003, 2005 года 14 маршрутов “100 лучших товаров России” в 2002, 2003, 2005 года 4 маршрута Лауреаты Международной премии “Лидеры Туриндустрии 2005” в номинации внутренний туризм.
Имеем 52 награды различных конкурсов, номинаций и соревнований.

Общественная организация самодеятельного туризма.
Владивостокский городской детский клуб
здорового образа жизни «ЗОЖ».

Филиал общественной организации самодеятельного туризма
П р и м о р с к а я л и г а х о д ь б ы «Ж е н ь ш е н ь – Т у р»
Год создания: 6 апреля 1990 г.
Общественная организация самодеятельного туризма Владивостокский городской детский клуб здорового образа жизни «ЗОЖ». Год создания 6 апреля 1993 года.
С 2003 года директор клуба Трясцина Светлана Сергеевна.

Цели и задачи:
1. Пропаганда здорового образа жизни.
2. Активный отдых на природе.
3. Благотворительность.
4. Спортивно – оздоровительная ходьба.
5. Видовой, природно-экологический, познавательный, приключенческий, экстремальный, детский, семейный и социальный туризм.
6. Проведение спортивных мероприятий.
7. Международные связи.

Девиз Владивостокского детского клуба:

- Бесплатное укрепление здоровья и продление жизни человека без больниц и лекарств, регулярным и активным отдыхом на природе, восстановление прерванной связи человека с природой;

- Путешествия по природным объектам Приморского края, способствующие сохранению окружающей среды;

- Самоокупающиеся и бесплатные спортивно-оздоровительные мероприятия для детей, школьников, студентов, пенсионеров, инвалидов и других малоимущих слоев населения.

I. Наш вклад в ЗОЖ с апреля 1993 по октябрь 2005 годы:

1. 15 лет лидер Приморья и РОССИИ на внутреннем рынке спортивно-оздоровительного и экологического туризма.

2. Разработали и создали 86 авторских природно-экологических, туристско-экскурсионных, спортивно-оздоровительных, приключенческих, экстремальных
и других маршрутов по Приморскому краю.

3. Впервые на Дальнем востоке на выигранный грант в 2003 году,
у крупнейшей в мире Международной природоохранной организации Всемирного фонда дикой природы W W F, была создана школа гидов – проводников из активистов детского клуба и лиги ходьбы, участвовавших в планировании, разработке, подготовки и проведении маршрутов. В 2004 году был произведен первый выпуск 25 гидов - проводников для обслуживания наших маршрутов.

4. На выигранный второй грант W W F в 2004 году было приобретен полный автономный комплект туристического снаряжения и оборудования на 25 человек. Спланировано, разработано и оборудовано 4 туристических таежных маршрута в соответствии с Международными стандартами и лицензионными требованиями РФ

5. Проведено 1476 мероприятий - это прогулки, походы, экскурсии и соревнования, пешие, лыжные и велосипедные путешествия в которых приняло участие свыше 160 тысяч человек.

6. 21 октября 2001 года был проведен Юбилейный 1000 поход.

7. Крупнейшим и единственным в стране спортивно-оздоровительным соревнованием, проводимым ежегодно с 1990 года Лигой ходьбы «Женьшень» и совместно с 1993 года с детским клубом «ЗОЖ» стал традиционный двухдневный Владивостокский международный марш по спортивно-оздоровительной ходьбе на большой кубок Всемирной Лиги ходьбы, в котором участвовало 77,177 человек.
В 1998 году в 9-м Международном марше приняло участие 12420 человек – это своеобразный рекорд массовости в России.
С 1994 года Владивостокский марш был включен в ежегодный план - календарь Всемирной Лиги ходьбы.
С 2004 года марш стал проводиться в индивидуальном зачете.
Дополнительно были проведены 4 Международных товарищеские встречи товарищеские встречи СССР – Япония, СССР – США, СССР - Япония – США.
(Технические результаты прилагаются).

8. С 1993 года регулярно выпускается не имеющий аналогов в стране уникальный план-календарь спортивно-массовых мероприятий. На 2005 год запланировано провести рекордное количество походов и экскурсий – 108, из которых два – новые (план календарь прилагается).

9. В лесопарковой зоне Владивостока с 1994 по 1995 год впервые в стране были построены пешеходные Тропы Здоровья на 10, 20 и 30 километров, а также 5-километровая кольцевая лыжная трасса, на которых жители Приморья круглый год укрепляют свое здоровье.

10. При детском клубе «ЗОЖ» работают на общественных началах секции: пешеходная, лыжная, велосипедная, лечебного чая, грибников, экологов и Владивостокская крепость.

11. Участник и лауреат общенационального Международного Владивостокского инвестиционного форума АТЭС – 2002. В номинации: развитие туристско-экскурсионного и экологического туризма в Приморском крае (на 2003-2008 годы) – за разработку пяти спортивно-экологических центров в Приморском крае.

В 1995 году активисты Владивостокского городского детского клуба «ЗОЖ» и Приморской Лиги ходьбы «Женьшень-тур» объединились во Владивостокский общественный центр здорового образа жизни, ставший известным во всем мире своим Владивостокским Международным маршем. Спортивно-оздоровительными массовыми акциями и результатами, на самых престижных маршах Мира, Всемирных олимпиадах и другими акциями в экологии, благотворительности и международными связями Владивостокского центра «ЗОЖ» ставшего своеобразной визитной карточкой Приморского края для всех любителей ЗОЖ России и многих стран мира.
Во всем мире на различных международных маршах знают знаменитый флаг Владивостокского центра «ЗОЖ» побывавшего на северном и южном полюсе, высочайшей вершине мира горе Эверест, горе Фудзияма и других городах России и Мира. Дважды обошел вокруг земного шара. 20 раз был на марше мира в Японии и дважды на Всемирной олимпиаде в Голландии.

II. Экология.
1. Активисты клуба постоянно ведут просветительскую работу по экологическому воспитанию населения, сохранению живой природы и био-образования. Регулярно участвуют в экологических акциях «Зелёные лёгкие города» по уборке от свалок мусора Владивостокскую тропу здоровья.

2. «Сохраним живую планету для наших детей» - под таким девизом мы проводим ежегодный экологический майский месячник по уборке мусора на популярных туристических маршрутах: горах, Пидан, Сестра, Ольховая и Шкотовских водопадах (памятники природы), а так же на горах Туманная и Халаза.

3. По инициативе экологов клуба была проведена крупномасштабная акция по запрету вырубке леса вокруг самой популярной у туристов горы Пидан. Входящий в проектируемый Южно - Приморский природный парк.

4. В каждом походе проводимых круглый год наши экологи убирают мусор на бивуаках и природных объектах, тушат пожары, ведут пропаганду, что для человека живая природа – среда жизни и источник существования.

III. Благотворительность.
1. 15 лет подряд при составлении очередного плана – календаря спортивно-массовых и туристско – экскурсионных мероприятий мы включаем в план от 70 до 80% бесплатных, однодневных походов и походов в режиме самоокупаемости.

2. В течение мая месяца 2003 года на полуострове Муравьев-Амурский активисты детского клуба безвозмездно посадили 5000 саженцев кедра.

3. При проведении ДЕСЯТИ Владивостокских международных маршей по спортивно-оздоровительной ходьбе, в которых принимали участие десятки тысяч любителей здорового образа жизни Приморского края, России и стран Мира.
Наш общественный вклад в долю проведения этих супермассовых мероприятий доходил от 70% до 100 %.

4. 6 июля 1993 года самый большой приз от банка БАМ-кредит 1.150.000 рублей заработали 63 ходока детского клуба «ЗОЖ», на международном благотворительном пешем марафоне в городе Хабаровске, среди команд Японии, Америки и России. Для этого потребовалось за 14 часов пройти как можно больше километров, где за каждый километр спонсоры платили по 1000 рублей. Заработанные нашими ногами деньги были переданы детским домам и приютам инвалидов г. Хабаровска.

5. В 2005 году запланировано и проведено два летних спортивно – оздоровительных
лагерей по 100 человек. Для взрослых и семейных команд в Лазовском заповеднике, для детей в зоне озера Ханка Спасского района. Эти мероприятия проведены в режиме самоокупаемости.

IV. Международные связи.

1. С 1993 года Детский клуб ЗОЖ совместно с лигой ходьбы «Женьшень» официально представляет интересы страны в Азиатско-тихоокеанской Маршинг-Лиге при Всемирной Лиге ходьбы. Имеет прямые контакты с 55 государствами мира, пропагандирующими ЗОЖ и спортивно-оздоровительную ходьбу.
Для участия в престижных Международных маршах мы официально комплектуем команду России, оформляем документы и визовую поддержку.

2. Наши ходоки 20 раз приняли участие в Международном марше мира в Японии в составе сборных команд СССР и РОССИИ, где завоевали 102 золотые медали, из которых 93 на счету Владивостокского городского детского клуба ЗОЖ и Приморской Лиги ходьбы. (Технические результаты прилагаются).

3. Дважды участвовали на Всемирной олимпиаде в Голландии, в составе сборных команд СССР и РОССИИ, где завоевали 10 золотых крестов, из которых 5 на счету Владивостокского городского детского клуба ЗОЖ и Приморской Лиги ходьбы.
(Технические результаты прилагаются).

4. Впервые команда России, состоящая из 10 Владивостокских ходоков детского клуба «ЗОЖ» и Приморской Лиги ходьбы покорила зимой самую высокую священную гору Японии Фудзияма - Сан, высотой 3,776 метров.

IV. Основные награды.

1. Обладатель 2-х американских грантов крупнейшей в мире Международной природоохранной организации Всемирного фонда дикой природы W W F за подготовку серии эксклюзивных маршрутов по экологическому туризму в Приморье.

2. Победитель и призер конкурсов Лидер туризма Приморья «МАРШРУТ – 2001, 2004» среди туристических фирм Приморского края.

3. 14 туристических маршрутов лауреаты региональных конкурсов лучших товаров Приморья 2002, 2003, 2005 г.

4. 10 туристических маршрутов золотые лауреаты конкурсов 100 лучших товаров Р о с с и и 2002 – 2003 годы. (декларация качества Госстандарта России).

5. 4 туристических маршрута финалист Всероссийского конкурса «100 Лучших товаров-услуг России 2005 года». (Маршруты находятся в Москве на рассмотрении).

6. Лауреат общенационального международного инвестиционного форума АТЭС 2002 г. за 6 лучших туристических проектов по Приморскому краю в номинации - Лучший инвестиционный проект форума по туризму.
(документы прилагаться).

Мы уверены, что наши разнообразные маршруты в самом красивом уголке России – Приморском крае, где Уссурийская тайга и животный мир еще не видел следов человека, заинтересуют всех любителей дикой природы и активного, здорового образа жизни.

Директор Владивостокского городского детского клуба ЗОЖ
Золотой медалист 27 марша мира в Японии 2004 год.
Трясцина Светлана Сергеевна

Президент Приморской Лиги ходьбы «Женьшень-Тур»
К и т а е в В я ч е с л а в В л а д и м и р о в и ч
автор 83 маршрутов, Ветеран труда,
Отличник физической культуры и спорта России
Мастер спорта СССР, Судья Всесоюзной категории,
Золотой мастер интернациональной ходьбы.
Обладатель 8 золотых медалей маршей мира и олимпиад.
Провел свыше 1400 экскурсий и многодневных походов.

Награды детского клуба «ЗОЖ» и Лиги ходьбы «Женьшень».
 
 
1. Грамота в связи с 10-летием Детского клуба «ЗОЖ» (2000)
2. Диплом в связи с 10-летием ПЛХ «Женьшень» (2000)
3. Сертификат участия в Молодежной ярмарке г. Владивостока (2000)
4. Диплом «За развитие спортивного ориентирования в России» (2000)
5. Благодарственное письмо «За развитие туристической отрасли» (2000)
6. Почетная грамота «За развитие туристско-экскурсионного дела» (2000)
7. Диплом «За пропаганду и развитие оздоровительного спорта в г. Владивостоке» (2000)
8. Грамота «За пропаганду здорового образа жизни, физкультуры и спорта» (2001)
9. Диплом «За достижение спортивных побед» (2001)
10. Диплом «За участие в 5-й международной туристической выставке Дальтур-2001»
11. Диплом «За развитие физической культуры и спорта в Приморском крае» (2001)
12. Диплом «За проведение 1000-ого похода» (2001)
13. Знак лауреата конкурса «Лучший тур Приморья» (2002)
14. Диплом лауреата смотра-конкурса 2002 «Четыре лучший тура по Приморскому краю»
15. Золотой знак лауреата «Лучший тур России» 2002 ( Четыре тура )
16. Диплом лауреата смотра-конкурса «100 лучших товаров России» 2002 ( Четыре тура )
17. Декларация качества «100 лучших товаров России» 2002 ( Четыре тура )
18. Диплом «За инвестиционный проект по туризму на ярмарке АТЭС» (2002)
19. Диплом «За подготовку инвестиционного сборника проектов г. Владивостока на ярмарке АТЭС» (2002)
20. Диплом «За развитие спортивного ориентирования в России» (2002)
21. Диплом «За инвестиционный проект активного отдыха в Приморье» (2002)
22. Диплом лауреата туристских маршрутов «Приморье-2002»
23. Диплом и ЗОЛОТОЙ КУБОК лауреата конкурса комитета по физической культуре Приморского края «За постановку физкультурно-оздоровительной и спортивно-массовой работы» (2002)
24. Финалист конкурса «Национальная премия России здоровое поколение XXI века за особый вклад в дело ЗОЖ (2002)
25. Диплом «За участие в 6-й международной туристической выставкеДальтур-2002»
26. Знак Лауреата конкурса «Лучший тур Приморья» (2003)
27. Диплом лауреата смотра-конкурса 2003 «Шесть лучший туров по Приморскому краю»
28. Золотой знак лауреата «Лучший тур России» 2003 (Шесть туров)
29. Диплом лауреата смотра-конкурса «100 лучших товаров России» 2003 (Шесть туров)
30. Декларация качества «100 лучших товаров России» 2003 (Шесть туров)
31. Почетный знак «За достижения в области качества» на Всероссийском конкурсе
«100 лучших товаров России» (2003)
32. Почетный знак «Отличник качества» на Всероссийском конкурсе «100 лучших товаров России» (2003)
33. Почетная грамота «За пропаганду здорового образа жизни ЗОЖ» (2003)
34. Почетная грамота «За развитие туризма в Приморском крае» (2003)
35. Диплом «За участие в 7-й международной туристической выставке Дальтур-2003»
36. Благодарность «За участие в инвестиционной выставке Дальтур-2003»
37. Благодарность за активное участие в экологической акции, посвященной Всемирному дню окружающей среды,
Дню эколога России и «Дальтур – 2003»
38. Почетная грамота Детскому клубу ЗОЖ «За организацию экологической акции по посадке 5 тысяч саженцев кедра» (2003)
39. Почетная грамота Приморской лиги ходьбы «Женьшень-Тур» «За организацию экологической акции по посадке 5 тысяч саженцев кедра» (2003)
40. Диплом «За высокие спортивные показатели» в номинации «Спортивные звезды города Владивостока» (2003)
41. Диплом участнику 8-й ДВ Международной туристической выставки «Дальтур – 2004»
42. Благодарность за активное участие во 2-ой международной выставке-ярмарке товаров, услуг и туризма «Владэкспо-2004».
43. Диплом Лидер туриндустрии Приморья - 2004. Три лучших тура по Приморскому краю.
44. Диплом ежегодного регионального интернет – конкурса «Торговая марка года – 2004»
в номинации: «Лучшее профессиональное решение торговой марки». (2004).
45. Диплом участнику 9-й ДВ Международной туристической выставки «Дальтур – 2005».
46. Благодарность ОО Приморской Лиги ходьбы Женьшень в связи с 15-летием от Губернатора Приморского края. 2004
47. Диплом ОО Приморской лиги ходьбы «Женьшень-Тур» участника научной программы конгресса Всероссийского форума «Здоровье нации - основа процветания России» 2005.
48. Серебряный призер 2005 г. Лучший товарный знак Приморья.
49. Диплом лауреата смотра-конкурса «100 лучших товаров России» 2005 (Четыре тура).
50.Золотой лауреат 9-й Международной премии за успехи внутреннего туризма “Лидеры туриндустрии России 2005”
(Четыре тура).
51. Почетный знак «Отличник качества» на Всероссийском конкурсе «100 лучших товаров России» /2005/.
52. Декларация качества «100 лучших товаров России» 2005.

http://www.zhenshen-tour.sitecity.ru/index.phtml

Расскажи на famearth.ru о своём счастье, увлечении, мечте, опыте, точке зрения, приключении, сне, поздравь друзей!

В клубе прошли начальный курс обучения фехтовальному искусству более 100 спортсменов, многие из них стали обладателями спортивных разрядов, в том числе старших и высших (I разряд, КМС). Ведущие спортсмены клуба регулярно побеждают и занимают призовые места на соревнованиях Приморского края и Дальневосточного Федерального округа. Клуб фехтования "Виктория" является организатором многих соревнований краевого уровня, в том числе ежегодного новогоднего турнира "Маэстро".
 
 В настоящее время в клубе проводятся тренировки в двух группах (вторник&пятница и понедельник&четверг в 19.00), для спортсменов, прошедших начальный курс обучения фехтованию каждое  воскресенье проводятся боевые практики. Занятия проходят в спортзале гимназии ДВГТУ, остановка транспорта "Педучилище", ул. 1-ая Бульварная, д.15 (за зданием по Народному проспекту, 23), на третьем этаже. Местонахождение клуба "Виктория" можно уточнить по этой карте.
 
Записаться на занятия и уточнить подробности можно у тренера Ильи Емельянова по тел. 543-724. На первое время клуб обеспечивает спортсменов всей необходимой экипировкой. Будем рады видеть Вас на фехтовальной дорожке!

http://victoire.ucoz.ru/

Занятие аэробикой очень увлекательно. Помогает не только привести себя в форму, но и зарядиться положительными эмоциями. Аня просто молодец. Очень хорошо ведёт занятия.

Ульяна

Здрасте,  Вам. Мне нравится всё. И аэробика тоже. Правда, когда я её делаю мне очень весело. Спасибо за позитив!

Наталья Анатольевна.

Доброго времени суток. Хожу на занятия с удовольствием . Танцы очень помогают после трудного учебного дня расслабиться и получить заряд положительной энергии. Это всё помогает держаться в форме. Зал очень нравиться, просторный и уютный. Спасибо Вам за это:)

Наташа

Здравствуйте. Я Ксения, с удовольствием хожу на занятия аэробикой. Очень нравится. Поддерживает здоровье и физическую форму.

Меня зовут Яна. Стараюсь регулярно посещать занятия аэробики. После занятий ухожу всегда в хорошем настроении и с большим приливом энергии. Мне здесь очень нравится!

Я с удовольствием  посещаю занятия аэробики, после тренировки чувствую невероятный прилив энергии и улучшение настроения! Спасибо!

Настя

Всё очень весело, здорово и потрясающе!

Настя.

Мне очень нравится, великолепный преподаватель, жизнерадостная атмосфера. Приятно проводить здесь время.

Настя

Занятия очень нравятся, помогает поддерживать тело в тонусе.. Обстановка дружелюбная, тренер отзывчивый человек.

Оля

Приятное времяпровождение, дружелюбная обстановка, слаженный коллектив, интересно проводить здесь время.

Людмила

Очень хороший руководитель. Занятия очень нравятся.

Автор неизвестен

Хорошая атмосфера, очень добрый и понимающий  преподаватель, хотелось бы побольше времени на занятиях уделять растяжке.

Алина

Занятия аэробикой доставляют массу удовольствия, позитив. Укрепляются тело и дух!

Жанна!

Отличные занятия, приятно приходить. Занимаюсь каждую неделю. Хороший преподаватель, отличная музыка.

Маша

Очень жизнерадостный преподаватель! Заряжает энергией по полной.

Катя

Мне очень нравится. На аэробику хожу с удовольствием. Это прекрасное времяпровождение.  Здоровье в порядке и тело в тонусе!!!  Я рекомендую!...:)

Антонина

Мне нравится ходить на аэробику. Очень удобный зал, квалифицированный тренер, хороший коллектив.

Миссис Инкогнито

Мне нравится. Хорошие инструктора, интересные занятия.

Имя сохранено в  тайне

Аэробика очень нравится. Хотелось бы заниматься три раза в неделю!!!  Лето. Всем худеть надо!

Миссис Инкогнито 2

Восточные е танцы и аэробика очень хороши! Высокопрофессиональные инструктора и интересная программа. Рекомендую всем в преддверии сезона.

Сама Тайна

Очень довольна занятиями, зал удобный, условия для занятий оч. Хорошие. Нагрузка дается грамотно, заниматься очень приятно.=)

Сама Тайна 2

Расскажи о счастье своём на famearth.ru!

 Вы можете дать свои комментарии на данную публикацию непосредственно на сайте или направить свои предложения, пожелания, соображения на e-mail: ahonin@mail.ru  Звонить можно на тел., Владивосток, 89147921184 или на короткий номер 721184. Андрей.  

Наши предложения:

• На сайте Вы можете бесплатно опубликовать (с фотографиями) свои истории, рассказы, сны или вести форум;
• Возможна перекрестная публикация записей на дружественных сайтах;
• Принимаем к рассмотрению предложения о рекламных, информационных блоках, поздравлениях, создании рубрик, подготовки и публикации материалов о компаниях, семьях и пр.

Несколько фотографий федерации легкой атлетики, г. Владивосток.

Вначале крупным планом.

Ещё крупным планом.

А далее помельче. Не потому, что не интересные фотографии, просто нужно же загрузить старничку.

Расскажи о счастье своём на famearth.ru!

 Вы можете дать свои комментарии на данную публикацию непосредственно на сайте или направить свои предложения, пожелания, соображения на e-mail: ahonin@mail.ru  Звонить можно на тел., Владивосток, 89147921184 или на короткий номер 721184. Андрей.  

Наши предложения:

• На сайте Вы можете бесплатно опубликовать (с фотографиями) свои истории, рассказы, сны или вести форум;
• Возможна перекрестная публикация записей на дружественных сайтах;
• Принимаем к рассмотрению предложения о рекламных, информационных блоках, поздравлениях, создании рубрик, подготовки и публикации материалов о компаниях, семьях и пр.

Туризм - это спорт поистине одержимых, энергичных и целеустремленных людей - настоящих романтиков,  ему «все возрасты покорны». Он подарит вам здоровый образ жизни, укрепляющий не только тело, но и силу духа, воспитывающий волю к победе.

Туризм - это познание окружающего мира, экскурс в природу и историю. Он откроет перед вами те

страницы бытия, о которых вы не догадывались, пока не взвалили на плечи походный рюкзак. Увлекательные путешествия обогатят и расширят ваш кругозор, и эта тяга к новому, неизведанному уже не оставит вас никогда.

Наконец, туризм - это общение, это настоящая дружба, подкрепленная помощью друг другу в экстремальных ситуациях, которыми изобилует этот вид спорта.

Вечера у костра, знакомство с шагающими с тобой по одной тропе такими же романтиками, как и ты, обсуждение с ними новых маршрутов - все это навсегда врежется в память, и,  вернувшись в «суету городов и потоки машин», вы вскоре непременно ощутите острую потребность вновь оказаться в славном братстве туристов.

Материал предоставлен федерацией спортивного туризма, Береснев Олег Павлович.

Далее фотографии только с некоторых походов. А солько их всего?

Вот классноая фотка, не так ли?

 А вот ещё фото...

Расскажи о счастье своём на famearth.ru!

Вы можете дать свои комментарии на данную публикацию непосредственно на сайте или направить свои предложения, пожелания, соображения на e-mail: ahonin@mail.ru Звонить можно на тел., Владивосток, 89147921184 или на короткий номер 721184. Андрей.

Наши предложения:

• На сайте Вы можете бесплатно опубликовать (с фотографиями) свои истории, рассказы, сны или вести форум;
• Возможна перекрестная публикация записей на дружественных сайтах;
• Принимаем к рассмотрению предложения о рекламных, информационных блоках, поздравлениях, создании рубрик, подготовки и публикации материалов о компаниях, семьях и пр.

МУНИЦИПАЛЬНОГО ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО УЧЕРЕЖДЕНИЯ ДОПОЛНИРЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ ДЕТЕЙ
"ДЕТСКОЙ ЮНОШЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ ШКОЛЫ "РУСИЧ"
г. ВЛАДИВОСТОКА"
690105 Россия Приморский край г.Владивосток ул. Русская 74 а
тел.факс: 32-49-32
Директор Русакова Вера Павловна
Высшая категория

Заместитель директора по УВР
Анисимова Татьяна Валерьевна
Высшая категория

Заместитель директора по АХЧ
Кононенко Нина Николаевна
Первая категория

Инструктор - Методист
Агалюнина Антонина Викторовна

Румянцева Нина Николаевна
Высшая категория

Тренерско-преподавательский состав

35 тренеров преподавателей из них:
25 штатных 10 совместителей;
26 имеют высшее образование -6 среднее специальное, 3 - среднее образование;
20 тренеров преподавателей высшей категорией, 1 первой категории, 6 второй категории.

Материально техническая база: Игровой зал,
Тренажерный зал
Хоккейная коробка 2
Теннисный корт
Летний спортивно -оздоровительный лагерь

Занимается 1225 учащихся с 6 - до 18 лет из них:
В 2006г выполнили первый разряд 41 человек, 4 КМС,
1 МС, 500 массовых разрядов.
В 2007г выполнили первый разряд 43 человек,
1 МС, 550 массовых разрядов.

ДЮСШ "Русич" - лауреат краевого смотра конкурса на лучшую постановку
физкультурно-оздоровительной и спортивно- массовой работы среди учреждений
дополнительного образования.
ДЮСШ "Русич" награждена почетной грамотой Комитета по общему и профессиональному образованию администрации города Владивостока за развитие
детско-юношеского спорта и высокие спортивные достижения.
Сборные команды ДЮСШ "Русич" по гандболу являются Чемпионами г. Владивостока и Приморского края по трем возрастным группам в течение последних трех лет. На базе сборной ДЮСШ " Русич" по гандболу, которая стала Чемпионом Кубка Дальнего Востока, сформирована сборная команда Дальневосточного региона, которая принимала участие в финалах Спартакиаде учащихся России. В 2005 г 2007году.
Сборная команда девушек дважды участвовала в Международном детском фестивале гандбола в г.Тольятти.
С 2004 г. в г. Владивостоке будет проводиться два раза год Первенство среди ВУЗОВ по гандболу так, что выпускники спортивной школы смогут поступать на контрактной основе в ВУЗЫ города.
Занимающиеся с отделения плавания Чемпионы и призеры Первенства Приморского края по своим возрастным группам.
Учащийся отделения бадминтона Косенко Гордей Мастер спорта, Чемпион и призер Первенства России 2004г. Илюшин Артем Мастер спорта по теннису

Основные задачи перспективного плана :
1. Сохранность контингента за счет стабильности тренерско-преподавательского состава.
2. Повышение спортивного мастерства и количество разрядников первого разряда и КМС.
3. Повышение количества занимающихся массовых разрядов.
4. Улучшение материально технической базы.

В школе работает
36 - тренеров - преподавателей:
27 - высшей категорией,
10 награждены знаком "Отличник Физической культуры и спорта РФ"
В школе занимается: 1469 детей 12 видов спорта

ВОСПИТАЛИ
Олимпийских чемпионов - 2
Чемпионов Мира - 3
Заслуженных мастеров спорта - 2 Мастеров спорта международного класса - 2
Мастеров спорта - 32
Кандидатов в мастера спорта - 10

Расскажи о счастье своём на famearth.ru!

Исходя из тех задач, которые Вы перед собой ставите - обучиться технике и играть в свое удовольствие, или же хотите видеть своего ребенка на высших ступенях теннисного пъедистала - с Вами будет проводиться индивидуальная тренерская работа  по выполнению поставленных целей.

Тренер-постановщик техники - Севостьянов Петр, за плечами которого  20 лет тренерской деятельности, научит Вас суперсовременной технике тенниса, а тренер-спарринг Севостьянов Михаил закрепит Ваши знания навыками игровой практики.

Занятия именно с этими тренерами дадут Вам возможность «блеснуть» великолепной техникой, разительно отличающейся от всех прочих, и красотой мощной подачи!

Всего 20-30 занятий и Вы будете ИГРАТЬ В ТЕННИС!

Полная информация по тел.540-915

Материал предоставил П. Севастьянов, Владивосток. 

Расскажи ос счастье своём на famearth.ru! 

Вы можете дать свои комментарии на данную публикацию непосредственно на сайте или направить свои предложения, пожелания, соображения на e-mail: ahonin@mail.ru  Звонить можно на тел., Владивосток, 89147921184 или на короткий номер 721184. Андрей.

Наши предложения:

• На сайте Вы можете бесплатно опубликовать (с фотографиями) свои истории, рассказы, сны или вести форум;
• Возможна перекрестная публикация записей на дружественных сайтах;
• Принимаем к рассмотрению предложения о рекламных, информационных блоках, поздравлениях, создании рубрик, подготовки и публикации материалов о компаниях, семьях и пр.

Многие россияне одним из своих любимых занятий, учитывая время, потраченное на это, избрали хулу. Здесь плохо, там противные начальники. Мудрецы говорят: — «Начни с себя». Что сделал ты для лучшей жизни? И ещё говорят, что рыба гниёт с головы. Это так. Но не все в России, в том числе не все руководители высшим своим достижением считают  пьяную пальбу с вертолёта по всему, что движется или возможность попариться в баньке за счёт бюджета. Да, таких людей много, но не им посвящается этот обзор.

Не только Путин, занимается спортом. Ещё Патрушев, ещё Трутнев, ещё... сотни тысяч россиян. Этот обзор посвящён тем, за кем будущее России, тем, кто не стремится в красивую жизнь за счёт других, но сами привносят красоту в будни.

Слово «спорт» означает не только достижения. В этом обзоре слово «спорт», прежде всего, наполнено жизнью, здоровьем, красотой. Поэтому этот обзор не только о видах спорта, включённых в состав олимпийских. Этот обзор о коллективах, друзей, единомышленников, наполняющих свою жизнь смыслом.

В жизни нет места скуке, болезням, фальши, отрешенности. Ты живёшь тогда, когда есть настоящие друзья, когда есть место радости!

Расскажи о счастье своём на famearth.ru!

Далее ты можешь прочитать:

	Автомодельный спорт
	Об истории и настоящем автомодельного спорта
	Айкидо
	О том, как постигают вершины мастерства айкидзины
	Акробатика
	Страничка в работе
	Альпинизм
	Страничка в работе
	Аэробика
	О том, что аэробика — это когда хорошее настроение, отзывы тех, кто занимается аэробикой и восточными танцами
	Бадминтон
	О массовости и доступности бадминтона
	Бейсбол
	О становлении команды бейсболистов
	Бодибилдинг
	О том, что тело может быть красивым и после 60 лет благодаря бодибилдингу
	Большой теннис
	О том, что большой теннис - спорт для всех возрастов
	Волевая гимнастика
	О «Волевой гимнастике» — новом направлении в укреплении тела и духа
	Вольная борьба
	Об успехах «адьютантов» и «генералов» федерации «Вольной борьбы»
	Гантбол
	О том, что такое гандбол
	Гребля на "Драконах"
	О производственном коллективе и его спортивных достижениях в гребле на «Драконах
	Каратэ
	О том, что карате — путь к долголетию. О гении и о мастере карате, о карате в жизни одного человека, а так же о Президенте российского филиала карате, о прошедшем во Владивостоке международном семинаре по карате
	Картинг (автомобильный спорт)
	Страничка в работе
	Конный спорт
	Страничка в работе
	Лёгкая атлетика
	О легкой атлетике - королеве спорта
	Лига хотьбы "Женьшень"
	О том как узнать мир и побывать в 2000 походе, а так же в лучших местах Приморья вместе с путешественниками из лиги ходьбы "Женьшень" и её руководителе В. Китаеве
	Лыжный спорт
	О Майе и о зимних видах спорта — лыжы, горные лыжы, сноуборд
	Парусный спорт
	Страничка в работе
	Пейнтбол
	О том, что пейнтбол — очень весёлая игра
	Синхронное плавание
	О синхронном плавании
	Спартакиада инвалидов
	О том, как проходит спартакиада инвалидов
	Спортивное ориентирование
	О том, что спортивное ориентирование берет начало от Адама или от Евы
	Спортивный туризм
	О том, что спортивный туризм - спорт одержимых
	Фехтование
	О клубе фехтования "Виктория" и кое-что об истории шпаг
	Фитнес
	О том, что фитнес полезен не только для мышц
	Фигурное катание
	О фигурном катании

ИСТОРИЯ

Просмотр всех российских сайтов на предмет информации об истории развития ориентирования в мире показал, что там, где такие сведения есть, они абсолютно идентичны. Сейчас сложно установить приоритет того или иного сайта, но источником данной информации, в основном, является книга Е.И. Иванова "Начальная подготовка ориентировщика", выпущенная в 1985 г. Соответствующий поиск на зарубежных сайтах позволил найти информацию, которая дополняла, а в некоторых случаях и противоречила данным, имеющимся на российских сайтах. Ниже приведена оригинальная трактовка истории нашего вида спорта, основой для которой послужили материалы чешского сайта, посвящённого истории развития ориентирования и сайта федерации ориентирования Великобритании. Безусловно, что очень полезной была бы информация, имеющаяся на финских, норвежских и шведских сайтах, однако абсолютное незнание этих языков не позволило её использовать. 

В мире

В любом случае, ориентирование нередко играло важную роль в человеческой жизни. В литературе имеется немало упоминаний о занятиях ориентированием в различных странах, преимущественно это было в армии. Например, шведы, претендуя на первенство, утверждают, что дебют ориентирования состоялся в 1893 г., когда были проведены соревнования среди военнослужащих, целью которых было добраться до финиша в условиях незнакомой местности.

Сведения относительно первых настоящих соревнований, где выступали не только военные, но и штатские люди, противоречивы. По одним данным они были проведены спортивным обществом "Турнференинг" 13 мая 1897 г. около норвежского города Бергена. По другим сведениям это произошло 31 октября 1897 г. вблизи норвежской столицы Осло, в них приняли участие 8 спортсменов, соревновавшихся на дистанции 10,5 км с тремя контрольными пунктами, карта имела масштаб 1:30000, время победителя составило 1 час 47 минут 7 секунд. Как бы то ни было, официально признанным является приоритет Норвегии и год рождения ориентирования - 1897.

6 февраля 1899 г. там же в Норвегии (вблизи г. Тронхейм) произошло первое событие в мире лыжного ориентирования. Количество участников составило 12 человек, дистанция была 12 км, которую победитель преодолел за 2.30:20.

Далее инициатива была перехвачена шведами и финнами, которые стали энергично развивать новый вид спорта. В 1900 г. в Швеции были проведены первые эстафетные соревнования по лыжному ориентированию. Аналогичное событие в Финляндии произошло в 1906 г. Это была эстафета Оулу - Хельсинки, организованная так, что участникам, чтобы дойти до финиша, необходимо было пользоваться картой. 

Следующей важной вехой в истории ориентирования принято считать первые массовые соревнования, которые состоялись 25 марта 1919 г. в шведском курортном городке Сальтшебадене, расположенном недалеко от Стогкольма. Предыстория данных соревнований такова. Майор Эрнст Килландер, президент стокгольмской любительской атлетической ассоциации был озабочен падением интереса молодёжи к лёгкой атлетике. Он решил предложить спортсменам, чтобы они сами выбирали маршрут легкоатлетического кросса, используя компас и карту. Неожиданно эти соревнования имели большой успех. 220 спортсменов преодолели двенадцатикилометровую дистанцию с тремя контрольными пунктами, причем победитель затратил на это 1.25:39. Летом 1976 г. в этом городке был открыт памятник, изображающий человека с картой, стоящего на скале. Ниже имеется надпись "Первому ориентировщику". Таким образом, можно считать установленным, что первые соревнования состоялись в 1897 г. в Норвегии, а первый ориентировщик появился спустя 22 года в Швеции. Что же осталось Финляндии, которая везде была в числе первых, но нигде первой? На её долю выпала честь начать выпуск специализированного журнала, посвященного ориентированию, что произошло в 1945 г. 

Возвращаясь назад, упомянем следующие даты (все они касаются Швеции): декабрь 1922 г. - первое соревнование в ночном ориентировании, 1923 г. - проведение первого регионального чемпионата (одного из ленов Швеции), 1925 г. - первые соревнования среди женщин, состоявшиеся в Гётеборге, 1928 г. - создан первый клуб ориентировщиков, 1931 г. - опять же, в Швеции проведен первый национальный чемпионат (по другим данным, первенство Швеции в лыжном ориентировании состоялось ещё в 1910 г.). Другое событие 1931 г. - проведение первых международных соревнований (матч Норвегия - Швеция в Осло). В 1936 г. была создана первая национальная федерация (в Швеции), хотя и здесь есть противоречия. В других источниках пальма первенства отдаётся Финляндии (1935 г.), а в качестве даты учреждения шведской федерации признается 1938 год. В целом, в период между Первой и Второй мировыми войнами приоритет можно признать за шведами. Формулировка современных принципов соревнований с компасом и картой, разработка подходов к постановке дистанций, введение в практику новых видов ориентирования (ночных и марафонских), широкое внедрение ориентирования в систему физического воспитания в школах и ВУЗах в значительной степени их заслуга. Активную роль в этом сыграл уже упоминавшийся Э. Килландер, что дало основание назвать его "Отцом ориентирования". В 1930-е годы был начат выпуск научной и популярной литературы по ориентированию, налажен выпуск жидкостных компасов - шведского "Сильва" и финского "Суунто", утверждены спортивные звания и значки. В тридцатые годы ориентирование начало развиваться и в ряде других стран. Так, в 1935 г. было проведено национальное первенство Венгрии, в 1937 г. - Дании. 

Новый этап развития ориентирования начался после Второй мировой войны. В 1946 г. был учреждён Союз ориентирования северных стран, в который вошли Швеция, Финляндия, Норвегия и Дания. В 1959 г. в Швеции состоялась конференция 11 стран, на которой обсуждался вопрос о создании международной федерации ориентирования. Спустя два года на учредительном конгрессе в Копенгагене такая организация была создана, она получила сокращенное название ИОФ (IOF). В неё вошли Болгария, Венгрия, ГДР, Дания, Норвегия, ФРГ, Финляндия, Чехословакия, Швейцария и Швеция. Первый чемпионат Европы прошел в 1962 г. в Норвегии, второй в 1964 г. в Швейцарии. С 1966 г. проводятся чемпионаты мира. Вначале проводились только летние чемпионаты. Первый чемпионат мира по ориентированию на лыжах состоялся лишь в 1975 г. в Финляндии. В большинстве своём победителями этих соревнований становились спортсмены скандинавских стран, однако постепенно их преимущество перестало быть подавляющим. В разные годы чемпионами мира становились спортсмены из таких стран как Венгрия, Швейцария и т.д. В 1995 г. чемпионом мира впервые стал спортсмен из России Иван Кузьмин, в 1996 г. победил украинский ориентировщик Юрий Омельченко.

Постепенно программа соревнований по ориентированию расширялась. С 1983 г. стали проводиться Кубки мира. В первом (ещё неофициальном) участвовали команды Венгрии, Бельгии, Финляндии, Австрии, Швеции и Норвегии. В 1987 г. был проведён первый Кубок Европы. С 1988 г. в программу зимних чемпионатов мира были включены спринтерские гонки. В 1989 г. был проведен первый Кубок мира по лыжному ориентированию. 1990 г. вошел в историю как дата первого летнего чемпионата мира среди юниоров, аналогичное событие в лыжном ориентировании состоялось в 1994 г. в Финляндии. Ещё одна важная веха в истории нашего вида спорта приходится на Кубок мира в парковом ориентировании, первый из которых прошёл в 1995 г. 

Отдельно следует сказать о картах. До 1948 г. ориентировщики использовали на соревнованиях обычные топографические карты. Первая карта, созданная специально для ориентирования, была подготовлена в 1948 г. в Норвегии. Два года спустя, там же в Норвегии была выпущена первая цветная карта.

В настоящее время в ИОФ входит 62 страны. Последним членом ИОФ 17 января 2003 г. стала Пуэрто-Рико, на очереди вступление Коста-Рики. Ориентирование, как вид спорта, известно уже на всех континентах. Много лет ведётся борьба за включение ориентирования в программу олимпийских игр. Первый успех в этой борьбе был достигнут в марте 1978 г., когда на 79 сессии МОК в Праге наш вид спорта наряду с художественной гимнастикой и настольным теннисом был признан олимпийской дисциплиной (виды спорта, входящие в программу олимпиад могут быть выбраны только из числа видов, признанных олимпийскими; и в случае с художественной гимнастикой и настольным теннисом это уже произошло). В настоящее время перспективы включения ориентирования в программу летней олимпиады весьма небольшие, однако такая вероятность применительно к зимним олимпийским играм довольно велика. По крайней мере, на предыдущей зимней олимпиаде в Нагано, состоявшейся в 1998 г. в Японии, соревнования по ориентированию были включены в программу олимпиады в качестве показательного старта. Есть опасения, что помешать этому могут успехи России в лыжном ориентировании. В последние годы пополнение олимпийской программы традиционно происходило за счет числа видов, слабо развитых в России или не культивирующихся у нас вообще. Поэтому высокий уровень развития лыжного ориентирования, что подтвердил триумф российских спортсменов на чемпионатах мира и кубках мира 2002-2003 гг., может быть для руководства МОК одним из доводов против включения ориентирования в программу олимпиады. 

В стране    

При подготовке данного раздела использованы воспоминания ленинградского ориентировщика Н.В. Благово, материалы сайта Харьковской федерации ориентирования, книги С. Б. Елаховского, Б.И. Огородникова и личные воспоминания. Относительно даты рождения спортивного ориентирования в нашей стране мнения расходятся. Есть точка зрения, что ориентирование в СССР родилось в 1939 г. Тогда активный организатор туризма преподаватель ленинградского педагогического института В.В. Добкович (1907-1983) провёл в окрестностях Ленинграда ночные соревнования туристов, во время которых надо было пройти с компасом и картой по заранее неизвестному маршруту и при движении найти в заданном порядке несколько контрольных пунктов. В 1940 г. состоялось первое летнее первенство Ленинграда по ночному "закрытому маршруту". Первые зимние соревнования прошли 11-12 января 1941 г в районе Кавголово. В них приняли участие 26 команд (16 мужских и 10 женских), причём в каждой команде было по 10 человек. Каждый участник должен был нести винтовку, противогаз и 8 кг груза (женщины освобождались от винтовки). Мужчины должны были пройти 26 км, а женщины - 18 км. На каждом КП стояли палатки с судьями и горели костры. Примерно в то же время аналогичное мероприятие состоялось в Подмосковье для воинских патрулей на дистанции 20 км.

После Великой Отечественной войны туристские соревнования по ориентированию становились всё более популярными в самых разных регионах СССР. Большим недостатком было отсутствие правил проведения сорев-нований, календаря, системы обучения спортсменов и судей. В 1957 г. Всесоюзная секция туризма выпустила "Временные правила соревнований по туризму", которые предусматривали проведение дневных и ночных соревнований туристских команд по закрытому маршруту. Правила достаточно жестко регламентировали многие вопросы. Все участники подразделялись на две группы - разрядников (в соответствии с действовавшей с 1949 г. туристской спортивной классификацией) и новичков. В составе команды обычно было пять человек, вес контрольного груза у мужчин составлял 12 кг (разрядники) и 8 кг (новички), для женщин соответственно 10 и 6 кг. Перед стартом судьи продевали проволоку через проушины рюкзака и пломбировали груз свинцовой пломбой и вагонным компостером. Кроме этого обязательны были аптечка, питание, топор и веревка, не входившие в контрольный груз. На финише производилось контрольное взвешивание. При нарушении пломбы или недостатке веса хотя бы у одного из участников результат команде не засчитывался. Старт всегда был раздельный, причём не только по времени, но иногда и по месту, то есть каждую команду выпускали на старт с автомашины в разных местах шоссе. Естественно, что это создавало трудности постановщикам дистанций, старавшимся обеспечить примерно равные условия соревнующимся. 

В качестве карт использовались "синьки" выкопировок топографических карт масштабов 1:100000 и 1:50000. Обычно на них присутствовали только дороги, просеки и крупные элементы гидрографии. Рельеф и растительность или отсутствовали, или показывались глобально и весьма приблизительно. Длина дистанций составляла обычно 15-20 км у женщин и 25-30 км у мужчин. Предстоящий маршрут команда узнавала непосредственно перед стартом, когда судья вручал капитану запечатанный конверт, в котором были карта-схема и так называемый "приказ". Он представлял собой лист бумаги установленной формы, на котором начальником дистанции в определенных графах было вписано: "1. С места старта двигаться к КП № 1, расположенному на расстоянии 675 м от пересечения лесной дороги с ручьём, азимут 243 градуса. 2. От КП № 1 следовать к КП № 2, расположенному ... и т.д.". На карте-схеме КП были обозначены кружками и пронумерованы, но не соединены линиями. Призм в то время не было, на всех КП обязательно находились судьи-контролёры в палатках, которые своей подписью в соответствующей графе удостоверяли прохождение КП.

Важной вехой в развитии нашего вида спорта стала Всесоюзная методическая конференция, состоявшаяся в 1961 г. в городе Тарту. На ней под руководством эстонского педагога Э. Изопа были разработаны первые отечественные правила соревнований по ориентированию на местности (именно так стал называться узаконенный затем вид спорта). В новых правилах отсутствовали положения о контрольном грузе, об обязательности командного характера соревнований. Это способствовало повышению спортивности ориентирования. Для общего руководства ориентированием в стране была создана Комиссия по слётам и соревнованиям при Центральном Совете по туризму и экскурсиям. 

Первым крупным состязанием, проведённым по новым правилам, стали первые Всесоюзные соревнования, которые прошли 12-14 октября 1963 г. в окрестностях Невицкого замка недалеко от г. Ужгород и собрали 29 команд из многих союзных республик, краёв и областей страны. Карта этих соревнований являлась выкопировкой с топографической карты масштаба 1:25000, выпущенной в тридцатые годы в Венгрии, и её соответствие местности было весьма приблизительным. Об этом можно судить по результатам соревнований. Победитель первого дня, проводившегося на маркированной трассе, эстонец Мадис Аруя получил 54 минуты штрафа (по системе 1 мм=2 мин. штрафа), его итоговый результат составил 2.25:26. Мужская дистанция имела длину более 12 км и несколько раз пересекала горные хребты. Победительницей среди женщин стала Л. Штаролите из Литвы. Во второй день состоялись командные соревнования в заданном направлении в виде "гонки патрулей". В составе команды было два человека, так как организаторы решили, что один ориентировщик может заблудиться. Каждый спортсмен получал на старте аптечку для оказания медицинской помощи и свисток для подачи звуковых сигналов для облегчения его поиска.

Вторые Всесоюзные соревнования, прошедшие в Перми в августе 1965 г., вскрыли многие недостатки в правилах, которые были устранены в последующих редакциях. В частности, были детализированы обязанности участников и судей, более чётко определены требования к дистанциям и картам, была осознана необходимость корректировки карт. Первого сентября 1965 г. ориентирование было включено в ЕВСК (Единая всесоюзная спортивная классификация), что дало возможность присвоения звания мастеров спорта СССР. Первыми мастерами спорта в стране стали ленинградка Людмила Фомичёва и москвич Валерий Игнатенко, победившие в матче 8-ми городов, состоявшемся 2-3 июля 1966 г. в окрестностях г. Загорска. 

Отдельно следует сказать о развитии нашего вида спорта в Вооруженных силах СССР. Вначале (с 1961 г.) ориентирование входило в программу военного пятиборья в качестве одного из видов и носило название "кросс с ориентированием" Позднее оно вылилось в самостоятельный вид спорта и с 1966 г. по нему стали регулярно проводиться чемпионаты Вооруженных сил СССР, Сухопутных войск, Воздушно-десантных войск.

Развитию ориентирования способствовало расширение календаря соревнований. Всесоюзные первенства стали проводиться ежегодно, поочередно по ведомственному принципу (среди команд добровольных спортивных обществ; армейские и динамовские ориентировщики выступали на них вне конкурса) и территориальному принципу (среди сборных союзных республик и сильнейших регионов России). В 1966 г. в Ленинграде состоялись первые Всесоюзные зимние соревнования, собравшие лучших лыжников-ориентировщиков из 16 городов страны. 8-9 мая 1969 г. там же прошли первые соревнования по выбору. Стали проводиться всесоюзные, республиканские, областные и краевые семинары главных судей, главных секретарей, начальников дистанций, тренеров, организаторов секций и т. д. Первый Всесоюзный семинар тренеров и судей состоялся в октябре 1968 г, тогда же было издано первое методическое пособие "Подготовка спортсменов-ориентировщиков", разработанное Л.В. Беляковым. Совершенствовалось судейство соревнований, например, на четвертом Всесоюзном первенстве в Брянске (5-7 сентября 1969 г.) впервые для отметки прохождения КП были использованы компостеры. Широкую популярность, особенно в конце 1960-х - начале 1970-х годов имели заочные соревнования начальников дистанций. Улучшалось качество карт, как с точки зрения точности, так и их изготовления. Во второй половине 1960-х и большей части 1970-х годов вместо "синек" использовались фотоотпечатки с калек, где карта была тщательно прорисована тушью, которым, в свою очередь, на смену пришли цветные карты, изданные типографским способом. 

В целом со стороны государства ориентированию уделялось довольно слабое внимание. Подготовкой спортсменов длительное время занимались лишь детские экскурсионно-туристские станции и дома пионеров. В стране практически не производилось оборудование и инвентарь для проведения и участия в соревнованиях. Особенно остро стояла проблема нехватки жидкостных компасов. Помню, как в конце 1970-х годов с целью начала выпуска таких компасов в стране Центральной секцией был инициирован поток писем "трудящихся", в которых затрагивалась данная проблема, в различные газеты. Автор этих строк, будучи ответственным за Дальневосточный регион, собственноручно написал около десятка писем во всевозможные инстанции и стимулировал подготовку таких обращений другими ориентировщиками. Надо сказать, что эффективность обращений в СМИ в те годы была неизмеримо выше. В большинстве случаев из редакций приходили ответы, причём не обычные отписки, а информация с указанием, куда именно передано письмо. Через некоторое время выпуск жидкостных компасов в стране был налажен.

Важным шагом было включение ориентирования в программу комплекса ГТО как обязательного вида спорта. С 1 марта 1972 г. он был включён только в третью ступень (16-18 лет), в 1976 во все пять ступеней (от 12 до 60 лет). В 1977 г. началась кампания по переходу из ЦС по туризму и экскурсиям в ведение спорткомитета СССР. У этого шага были свои плюсы и минусы. С одной стороны, находясь в Совете по туризму, ориентирование получало больше внимания и финансирования, что вполне объяснимо, поскольку в нём было только два вида спорта - туризм и ориентирование, тогда как в Спорткомитете - несколько десятков. С другой стороны, переход в виды, курируемые Спорткомитетом СССР, создавал условия для роста спортивного мастерства (хотя и в ущерб массовости).

Такой переход произошел и 28 апреля 1979 г. была создана Всесоюзная федерация ориентирования, председателем которой был избран генерал-лейтенант И.И. Лисов. Надо отметить, что время для данного шага оказалось крайне неподходящим. Страна готовилась к московской олимпиаде, финансирование неолимпийских видов спорта было чрезвычайно сокращено и, в результате в 1979-80 гг. не проводились ни зональные соревнования, ни первенства России. Только 4-6 августа 1981 г. в г. Выборг состоялся первый чемпионат СССР. Затем последовало вступление в Международную федерацию ориентирования, появились нормы и требования для получения званий мастера спорта международного класса и заслуженного мастера спорта.

В разные годы соотношение сил между отдельными регионами и добровольными спортивными обществами и ведомствами менялось. Например, на первых пяти летних Всесоюзных соревнованиях из двадцати золотых медалей пятнадцать досталось прибалтийским спортсменам (8 - латвийским, 6 - эстонским и одна - литовским). Соответственно среди сборных ДСО сильнейшими были команды латвийской "Даугавы" и эстонского "Калева". На зимних первенствах 1966-72 гг. впереди были московские спортсмены, занявшие 7 первых мест, за ними следовали эстонцы с тремя золотыми медалями. В 1970-е годы очень прочны были позиции студенческого ориентирования и ДСО "Буревестник" было сильнейшим обществом. Затем в число лидеров вышли армейские и динамовские ориентировщики. В настоящее время наиболее развито ориентирование в Вооруженных силах. Например, в основном составе сборной России по летнему ориентированию 2003 г. все четырнадцать спортсменов являются армейскими ориентировщи-ками, а зимняя сборная насчитывает 12 армейцев. Однако из 14 членов сборной резервного состава к Вооруженным силам относятся лишь 6 спортсменов. Представление о раскладке сил среди регионов дает таблица, в которой указана территориальная принадлежность 116 членов зимних и летних сборных команд России среди взрослых и юниоров 

Распад СССР и ухудшение экономической обстановки в начале 1990-х годов привели к спаду в развитии ориентирования в стране вследствие снижения финансирования проведения соревнований и работы спортивных секций и клубов. Тем не менее была создана федерация спортивного ориентирования России, вступившая в ИОФ. Постепенно организаторы соревнований научились выживать в рыночных условиях, тем более, что процент людей, склонных к коммерческой деятельности, среди ориентировщиков оказался довольно велик. В различных регионах страны был организован ряд фирм, занимающихся проведением соревнований, подготовкой карт, изготовлением всевозможного инвентаря (планшеты, компасы, компостеры и т.д.). Появились первые периодические издания о спортивном ориентировании. 

Отдельно следует сказать о выступлениях ориентировщиков СССР и России в международных соревнованиях. Впервые сборная команда СССР участвовала в международных соревнованиях в 1965 г. в Чехословакии. С 1967 г. выступления советских ориентировщиков в международных соревнованиях стали регулярными. Однако уровень этих стартов был невысок, мы не принимали участия в чемпионатах мира и Европы, а самыми крупными соревнованиями были "Кубки мира и дружбы социалистических стран". Армейские ориентировщики участвовали в традиционных матчах между командами Вооруженных сил СССР и Оборонительных сил Финляндии, а также в Спартакиадах дружественных армий. В целом успехи наших спортсменов на международном уровне были весьма скромными. С вступлением в ИОФ и началом участия в крупнейших соревнованиях авторитет ориентировщиков нашей страны довольно быстро рос. Первым чемпионом мира (а также и первым заслуженным мастером спорта) стал в 1996 г. лыжник-ориентировщик Иван Кузьмин. С тех пор она появилась целая плеяда победителей и призеров крупнейших соревнований: чемпионаты и кубки мира, чемпионаты мира среди полицейских, военнослужащих, глухих спортсменов, юниоров и юношей, кубка мира по парковому ориентированию и т.д. В настоящее время среди ныне действующих спортсменов насчитывается около двух десятков мастеров спорта международного класса и три заслуженных мастера спорта. В целом успехи зимних ориентировщиков пока существенно выше, на последних чемпионатах мира они неизменно были среди лидеров. По итогам зимнего Кубка мира 2002-2003 г. победителями стали наши спортсмены Э. Хренников и Н. Томилова (Т. Власова заняла второе место). В первой сотне мирового рейтинга 2003 г. находится 12 наших мужчин, которые занимают 1, 11, 12, 13, 19, 20, 25, 34, 41, 63, 67 и 95 места. Представительство женщин еще шире (14 человек): 2, 3, 8, 12, 13, 15, 26, 31, 33, 50, 69, 71, 72, 77 места. Результаты летних ориентировщиков пока скромнее. По результатам рейтинга 2002 г. в первой сотне лишь шесть наших спортсменов, занимающих 4, 11, 57, 65, 84 и 93 места. У женщин ситуация ещё хуже (17, 64 и 98 места). Большую роль в этом играет недостаток опыта участия в международных соревнованиях, что обусловлено, прежде всего, слабым финансированием. 

В Приморье  

Спортивное ориентирование в нашей стране относительно молодо, хотя в государствах Скандинавии оно культивируется более ста лет и давно стало там истинно национальным видом спорта. Органичное сочетание высоких физических нагрузок с необходимостью сохранять ясную голову, умение быстро принимать решения и реализовывать их на практике - вот главные компоненты неповторимой притягательности бега с компасом и картой.

Ориентирование на местности как вид спорта вышло из туризма. В качестве одного из видов оно обычно входило в программу туристических слётов. Выделение ориентирования в самостоятельный вид спорта в Приморье произошло в 1958 г., когда состоялись первые краевые соревнования. Региональное первенство в нашем крае было проведено одним из первых в стране, первые всесоюзные соревнования прошли лишь пять лет спустя. В то время спортивное ориентирование находилось в ведении Центрального совета по туризму и экскурсиям. Ещё не существовало нормативов мастера спорта, которые появились лишь в 1968 г. Первыми приморскими мастерами спорта стали К. Чащин у мужчин и Л. Клыга у женщин, выполнившие этот норматив 3 октября 1971 г. на открытом первенстве Приморского края на кубок болгарской газеты "Эхо". 

Постепенно приморские ориентировщики выходили на общесоюзный уровень. Победительницей личного первенства СССР среди женщин в 1973 г. стала Л. Клыга. Третье место на первенстве СССР среди ДСО и ведомств занял в 1975 г. А. Черных в составе эстафетной команды ЦС ДСО "Спартак". Позднее призёрами этих соревнований становились В. Лютенко и Е. Корягина, выступавшие за команду ЦС ДСО "Буревестник". Большим успехом приморских ориентировщиков завершилось первенство СССР 1977 г., в котором участвовали сборные союзных республик и отдельных регионов России. Тогда команда Приморья стала сильнейшей среди краёв и областей РСФСР. Третьими призёрами чемпионата СССР в эстафете в составе сборной России были в 1982 г. А. Корягин и А. Маслов. В 1986 г. Ан. Лебедев победил на чемпионате СССР среди юниоров. На последнем чемпионате Советского Союза в 1991 г. Е. Мышакин стал бронзовым призёром среди юниоров, а М. Пономарев занял второе место среди юношей. В конце 1970-х - первой половине 1980-х годов приморские ориентировщики регулярно входили в число победителей чемпионатов РСФСР. Так, Е. Корягина является в общей сложности пятикратной чемпионкой. Два раза она выигрывала личное первенство и 3 раза в составе эстафетной команды с помощью И. Стрижковой и Т. Корягиной (Рак). Двукратным победителем в личном зачете является также А. Маслов. После распада СССР приморские спортсмены стали играть заметную роль в российском ориентировании. Чемпионом страны среди мужчин в 1990-е годы дважды становился Н. Анори. В 1994 г. победно для нас завершились мужские эстафетные соревнования на чемпионате России в Майкопе. Тогда в составе команды бежали Е. Мышакин, Н. Анори и И. Дубовский. В 1992 г. на первенстве России в Иваново среди юниоров сильнейшим оказался Е. Мышакин. 

Многие ориентировщики нашего края выступали в составе различных сборных команд страны на крупнейших международных соревнованиях. Так, на первом чемпионате мира среди студентов, проходившем в 1978 г. в Финляндии, участвовал В. Лютенко, на втором таком чемпионате (1980 г., Швейцария) - И. Стрижкова, ее дочь Т. Стрижкова в 2002 г. защищала честь России как на студенческом чемпионате мира в Болгарии, так и на взрослом чемпионате Европы в Венгрии. На чемпионате мира среди юношей, состоявшемся в 1992 г. в Италии, выступал М. Пономарёв. Единственным участником взрослых чемпионатов мира пока является Н. Анори, защищавший честь России на летнем чемпионате в Германии (1995 г.). По итогам выступлений 2002 г. в состав сборной России включены две приморских ориентировщицы. Это студентки ДВГТУ Т. Стрижкова и Н. Журавлева. 

Развитие любого вида спорта невозможно без четкой работы руководящего органа. На плечи председателя такой организации, как правило, ложится масса всевозможных проблем. В разные годы председателями краевой секции, а затем и федерации были В. Мельник, В. Китаев, А. Лебедев, Л. Варивода. Особенно следует отметить огромный вклад В. Китаева, руководившего краевой федерацией в общей сложности более 20 лет. Много лет активными членами краевой федерации были Л. Клыга, Г. Студенков, С. Говорушко, В. Лебедев, Ю. Кушиков, А. Корягин, А. Маслов, В. Попов.

Говоря об успехах приморского ориентирования нельзя не вспомнить о людях, вложивших много труда в подготовку спортсменов. К числу тренеров, приведших своих воспитанников к вершинам мастерства, следует отнести А. Чупанова, С. Кабелева, Е. Корягину, А. Корягина, А. Лебедева, И. Стрижкову, В. Попова, А. Маслова. Работа этих специалистов была бы сильно затруднена без большого количества тренеров, работавших с детьми и готовивших спортсменов массовых разрядов. К их числу относятся Л. Шмыров, А. Остроушко, А. Литвинов, Ю. Сороквашин, Г. Мотузок, А. Маслов, Л. Варивода, А. Дубина, А. Мещеряков, С. Сабуров, С. Белянцев, А. Шатилов, С. Лысенко и другие. Большую роль в подготовке молодых ориентировщиков сыграла краевая станция юных туристов, директором которой долгие годы являлся В. Якимов.

Проверка качества работы тренеров происходит на соревнованиях самого различного ранга. Календарь Приморской федерации ориентирования всегда был насыщен большим количеством стартов. Для их проведения необходима чёткая работа судейского аппарата, нередко в тяжёлых погодных условиях. Здесь нельзя не вспомнить о таких судьях как Ю. Кушиков, В. Китаев, С. Говорушко, С. Кабелев, В. Плоский, Е. Кайгородов, Ю. Хворостяный, Г. Студенков, А. Чупанов, В. Лебедев, Л. Варивода, А. Мещеряков, Л. Клыга, В. Мельник, С. Белянцев, В. Заяц, С. Перов, О. Данченкова, А. Дубина, Ал. Лебедев, А. Лядов, В. Попов, И. Дубовский, Е. Мусин, В. Томченко, Ю. Дорогова, О. Галлямова, Л. Чигиринцева, С. Гудовцев и многие другие. 

Соревнования по ориентированию нельзя провести без спортивных карт. Они должны быть точными, подробными и при этом хорошо читаемыми на бегу. От качества карт во многом зависит успех соревнований и рост мастерства спортсменов. До начала 1990-х годов создание спортивных карт в крае было чрезвычайно осложнено из-за трудностей оформления разрешений на изготовление карт и получения исходного картографического материала в связи с большим количеством военных объектов в крае. В решении проблемы обеспечения картами велика заслуга таких судей как А. Черных, В. Лебедев, С. Говорушко, С. Белянцев, В. Лютенко, С. Кабелев, В. Мельник, Ю. Садиков, В. Минеев, В. Плоский, Н. Перевозников, И. Филонюк и др.

Спортивное ориентирование культивировалось практически во всех добровольных спортивных обществах и ведомствах Приморского края. Многие приморские ориентировщики входили в сборные российских и центральных советов своих обществ. Особенно сильны были позиции нашего края в ДСО "Спартак", "Буревестник" и "Трудовые резервы". В отдельные годы сборная РС ДСО "Спартак" была наполовину представлена приморскими ориентировщиками. Здесь следует вспомнить о людях, долгие годы руководивших краевыми ведомственными федерациями. Это Ю. Яценко и А. Чупанов в ДСО "Буревестник, В. Китаев и С. Говорушко в ДСО "Спартак", Г. Мотузок в "Трудовых резервах", Л. Шмыров и В. Гримм в "Труде", Г. Студенков и Л. Шмыров в "Зените". 

Ориентирование развивалось во многих районах Приморского края, однако к числу центров данного вида спорта, прежде всего, следует отнести Владивосток, Находку и, в некоторой степени, Арсеньев. Многие ведущие спортсмены 1970-80-х годов приобщились к нему в Находке. Этот город также дал приморскому ориентированию большое число квалифицированных судей, тренеров и просто энтузиастов нашего вида спорта.

Говоря об отдельных коллективах, прежде всего, следует отметить сборную команду Дальневосточного политехнического института (ныне ДВГТУ), которая неоднократно становилась победительницей и призером Всесоюзных студенческих соревнований. В разные годы в число сильнейших коллективов края входили команды заводов "Радиоприбор", "Аскольд", "Прогресс", "Дальзавода", Приморского и Находкинского судоремонтных заводов, Дальневосточного государственного университета, Главвладивостокстроя, Владивостокского предприятия "Эра", Дальневосточного научного центра, ГПТУ-1. Стоит упомянуть также детские клубы по месту жительства. Практически одновременно, в середине 1980-х годов во Владивостоке были созданы детские клубы "Абрис" в Первомайском районе (тренеры А. Маслов и Л. Варивода), и "Ориентир" в Советском районе (тренеры А. Лебедев и Е. Коцюбинская), которые много лет с переменным успехом вели принципиальный спор за лидерство в детском ориентировании. Их соперничество принесло свои плоды. Повзрослев, многие воспитанники этих клубов стали мастерами и кандидатами в мастера спорта, победителями многих соревнований. В их числе уже упоминавшиеся М. Пономарёв (Абрис) и Е. Мышакин и И. Дубовский (Ориентир). 

Нельзя не отметить большую группу людей, не занимавших какие-либо должности в различных федерациях, но своим самоотверженным трудом внесших большой вклад в становление и развитие приморского ориентирования. В их число входят В. Плоский, В. Беспалов, А. Лещинская, Л. Савиных, А. Мотузок, Б. Бычков, Г. Вышинский, Б. Родыгин, М. Шиманский, В. Володько, Л. Марченко, С. Алексеев, Ю. Сороквашин, Ю. Щеколев, Т. Винкель, Г. Разуменко, Е. Коцюбинская, С. Гудовцев, И. Ситникова, С. Кропинов, Н. Гнездилов, и многие другие.

В заключение немного статистики. За годы развития ориентирования в Приморье 44 спортсмена выполнили норматив мастеров спорта СССР и России. Подготовлено три судьи Всесоюзной и 10 судей республиканской категории. Сборная края 24 раза становилась чемпионом и призёром первенств зоны Сибири и Дальнего Востока и дважды призером чемпионатов России в общекомандном зачете. Отдельно стоит упомянуть успехи женской команды, дважды занимавшей призовые места на чемпионатах СССР и пять раз выигрывавшей чемпионаты России. Нынешнее положение дел в приморском ориентировании позволяет с оптимизмом смотреть в будущее и надеяться, что эти успехи далеко не последние.

Приложение: списки мастеров спорта, судей Всесоюзной и республиканской категории (в скобках указан год присвоения звания). 

Мастера спорта: Агличева (Кузьминкина) Татьяна (1978); Анори Николай (1989); Анори (Мишина) Светлана (1999); Березняков Константин (1987); Бутовец Станислав (2002); Григоров Игорь (1976); Давыденко Александр (1983); Дубовский Игорь (1995); Журавлева Надежда (2001); Кабелев Станислав (1974); Кислякова (Данченкова) Ольга (1973); Китаев Вячеслав (1973); Клименко Константин (2002); Клыга Людмила (1971); Корягин Александр (1977); Корягина Екатерина (1977); Лаптева Анастасия (2001); Лебедев Александр (1982); Лебедев Андрей (1986); Лебедев Владимир (1979); Логвинова Татьяна (1979); Лютенко Владимир (1977); Маслов Александр (1979); Маслов Тарас ((2002); Мельник Валентин (1973); Минеев Виталий (1974); Мышакин Евгений (1991); Мышакин Сергей (2002); Нор Ярослав (1995); Овчинникова Наталья (2002); Помазан Наталья (1973); Пономарев Максим (1996); Попов Владимир (1995); Потапенко (Недбайло) Наталья (1990); Сабуров Александр (2001); Сабуров Владимир (2001); Садиков Юлий (1974); Ситникова (Кропинова) Ирина (1982); Стрижков Дмитрий (1982); Стрижкова Ирина (1978); Стрижкова Татьяна (2001); Чащин Константин (1971); Чеботаревский Сергей (1974); Черных Леонид (1975). 

Судьи Всесоюзной категории: 1) Говорушко Сергей (1984); 2) Китаев Вячеслав (1971); 3) Кушиков Юрий (1982). 

Судьи республиканской категории: 1) Варивода Леонид (1990); 2) Гримм Владимир ( ); 3) Кайгородов Евгений ( ); 4) Лебедев Владимир (1979); 5) Лебедев Александр (2002); 6) Мотузок Георгий ( ); 7) Хворостяный Александр ( ); 8) Хоменко Пётр (1973); 9) Чупанов Анатолий (1982); 10) Шмыров Лев (1975). 

Материал предоставлен федерацией спортивного ориентирования г. Владивостока.

Расскажи о счастье своём на famearth.ru! 

Вы можете дать свои комментарии на данную публикацию непосредственно на сайте или направить свои предложения, пожелания, соображения на e-mail: ahonin@mail.ru  Звонить можно на тел., Владивосток, 89147921184 или на короткий номер 721184. Андрей.

Наши предложения:

• На сайте Вы можете бесплатно опубликовать (с фотографиями) свои истории, рассказы, сны или вести форум;
• Возможна перекрестная публикация записей на дружественных сайтах;
• Принимаем к рассмотрению предложения о рекламных, информационных блоках, поздравлениях, создании рубрик, подготовки и публикации материалов о компаниях, семьях и пр.

Медали есть во всех командах

Торжественное открытие состоялось на стадионе «Авангард». Участников соревнований приветствовал глава города Николай Ермишкин. Флаги России и края поднял известный арсеньевский спортсмен, участник многих соревнований среди инвалидов Валентин Голод. Спортсмены из команды хозяев соревнований Максим Зогий, Сергей Баканов передавали друг другу эстафету олимпийского огня, а чести зажечь огонь спартакиады был удостоен Валентин Минаев. Все они - неоднократные призеры соревнований среди людей с ограниченными физическими возможностями. И, забегая наперед, скажу, все они стали обладателями золотых медалей.
Мужественных людей, приехавших в Арсеньев со всех уголков Приморья, приветствовали юные футболисты - они вручили представителям команд традиционные куличи и сувениры. Музыкальный подарок подготовили работники Дворца культуры «Прогресс».
Первыми соревнования закончили стрелки. Победу с высоким результатом 83 очка одержала Светлана Краева из Дальнегорска. У мужчин отличился местный Валентин Минаев (88 очков), год назад ставший победителем по дартсу. Нынче он не попал даже в финал, но снайперски поразил мишень уже в пулевой стрельбе. Его «подстраховал» одноклубник и тезка Валентин Голод, завоевавший «золото» в метании дротиков. Среди «колясочников» первым был артемовец Руслан Чуканов. У женщин отличились его одноклубница Алла Баранова и Валентина Пономарева из второй команды хозяев.

В пауэрлифтинге (жим лежа) было разыграно семь комплектов медалей. Среди супертяжеловесов (свыше 100 кг) не было равных чемпиону мира находкинцу Андрею Фитисову, поднявшему 195 кг. Среди женщин высокий результат у Галины Соколовой (Кавалерово).

Острая борьба развернулась среди шахматистов (31 участник), где одинаковый лучший результат показали Владимир Прилюк (Спасск) и Виталий Востриков (Арсеньев), но коэффициент вывел вперед гостя. Среди женщин судьба золотой медали решалась в последнем туре, где Наталья Бузеляк опередила всех.

Борьба на руках (армрестлинг) собрала наибольшее количество участников и зрителей, поскольку разыгрались 8 комплектов наград у мужчин и 4 - у женщин. Как правой, так и левой рукой победы одержали Артур Сидоров (Фокино) и Оксана Шарыгина (общество слепых).

В программе королевы спорта были бег на 100 м и 800 м, метание копья и толкание ядра. По две золотые медали завоевали Сергей Моцак (Первореченский район) и Людмила Белова (Партизанский район). Полный комплект у Агеева Юрия (Михайловский район), Ирины Кротовой и Геннадия Дубчака (оба - Хорольский район).

В плавании во всех пяти дистанциях стартовал Виталий Оботин из Большого Камня и четырежды становился первым, один раз - вторым. У женщин все четыре «золота» с высокими результатами завоевала Мария Суюковская (общество слепых).

В общекомандном зачете победителем стала первая команда хозяев соревнований. На втором месте сборная Находки, третьем - Артема.

Командные кубки за победы по видам спорта завоевали: Артем (армрестлинг и дартс), Арсеньев (стрельба), Находка (пауэрлифтинг), Советский район Владивостока (плавание), Хорольский район (легкая атлетика), Михайловский район (шахматы) и «Владос» (настольный теннис). 

Наибольшее количество золотых медалей в личном первенстве, кроме уже названных, завоевали Валентин Голод (дартс и настольный теннис, Арсеньев), Алла Баранова (дартс и армрестлинг, Артем) и Светлана Краева (стрельба и метание копья, Дальнегорск).

Специальными призами Приморской краевой общественной организации «Физкультура и спорт» (президент мастер спорта Андрей Алексеенков) - денежной премией были награждены Краевое общество инвалидов и Владивостокское общество слепых.

Владимир БОЛДЫРЕВ

На снимках:

Фото автора.

Материал предоставил Г. Захаров, международный арбитр. 

Ниже ещё фото со спартакиады.

Расскажи о счастье своём на famearth.ru!

К ОСНОВАМ ОБЩЕЙ ТЕОРИИ ФИЗИЧЕСКОГО
САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ ЧЕЛОВЕКА. ТЕОРЕТИЧЕСКИЙ И ПРАКТИЧЕСКИЙ АСПЕКТЫ.
Б. В. Долматов

В бывшем СССР в моду вошло такое понятие как "массовый спорт" (МС). Пропагандисты от спорта горячо убеждали "трудящиеся массы", что только занятия МС помогут приобщиться к здоровому образу жизни (ЗОЖ), снизить последствия гипокинезии, гиподинамии, избавиться от излишнего веса и курения.
Кажется А. Эйнштейну принадлежит простая мысль о том, что глупость, сказанная одним человеком и повторяемая миллионами, не перестаёт от этого быть глупостью.
СССР давно похоронен под обломками насилия, невежества и паразитизма, несмотря на впечатляющие успехи в организации проведения Спартакиад разного уровня и героические достижения советских спортсменов на Олимпийских играх. Однако дело со здоровьем "дорогих россиян" весьма плачевное. По данным газеты "Комсомольская правда" от 27 сентября 2002 г. в России в среднем за 1 мин. рождалось три человека, а умирало четыре.

Легко подсчитать через какое время неприхотливые китайцы заменят россиян на их территории.
В учебном пособии "Атлетизм в вузе и школе", выпущенном в 2001-2002 годах издательством ДВГУ (стр. 203), в материалах четвёртой международной научно-практической конференции, проходившей 29-30 ноября 2002г. в г. Находке (Изд-во ДВГУ стр. 120), в сборнике материалов четвёртой региональной научно-практической конференции, состоявшейся 17-18 апреля 2003 г. в г. Владивостоке (Изд-во МГУ им. Адмирала Г. И. Невельского, стр. 131), в материалах VII научной конференции молодых учёных, состоявшейся 19 ноября 2003г. в г. Хабаровске (Изд-во ДВГАФК, 2004г., стр. 47) автор настоящей статьи обосновывал полную несостоятельность и лженаучность положения об оздоровительном характере С, ФК и МС. Все эти средства направлены лишь на совершенствование специфической деятельности как двигательного (игра в футбол и теннис и пр.), так и умственного (игра в шахматы, шашки) планов ради их ещё большего совершенствования в порядке борьбы за первенство в достижениях.
Было бы верхом человеческой глупости оздоравливать, например, певцов, пианистов и других исполнителей посредством проведения между ними спортивных конкурсов и судить об уровне их здоровья по длительности и громкости звучания репертуара, измеряемого в часах и децибелах.

Более подробно с книгой Б.В. Долматова Вы сможете ознакомиться, запросив текст через комментарий к статье.

Ниже ещё несколько фото Долматова и его друзей, а так же фото Марадоны, известного футболиста, который забросил спорт, после своего триумфа.

Фото и текст предоставил Б. В. Долматов.

Расскажи о счатье своём на famearth.ru!

Этот великолепный вид спорта доступен каждому мужчине и женщине, юноше е девушке, мальчику и девочке и позволяет сделать бадминтон семейным видом спорта. 

Во Владивостоке ежегодно проводятся соревнования по бадминтону "папа, мама, я - спортивная семья" очередной турнир проведен в апреле этого, 2009, года. Турнир прошёл в спортивном комплексе "спорт".

Бадминтон сравнительно дешевый вид спорта. Ракетки, сетка служат не один год. В летнее время можно играть на любой ровной площадке. 

Инвентарь легок - это придает  бадминтону мобильность, не уступающую   шахматам, взял с собой в поход за город или в спортивный лагерь. Бадминтон по желанию может быть просто развлечением,  а может быть трудным, почти атлетическим. Пожилые люди   получают удовольствие от лёгкой перекидки волана даже без сети.  Физически подготовленные люди могут создать такую нагрузку, какую порой не выполняют футболисты. Космонавт Юрий Гагарин сказал "желаю играть в бадминтон - это хорошая игра окрыляет и даёт основательную нагрузку".  Это  выносливость, гибкость, ловкость, быстрая реакция.

Во Владивостоке оздоровительные и спортивные группы созданы в спортивных    комплексах:  "Спорт", "Локомотив",  "Восход",   "Чемпион - ВГУЭС». 

Среди занимающихся постоянно проводятся    спортивные соревнования. Владивосток стал центром развития бадминтона на Дальнем Востоке, в города неоднократно проведены международные турниры, в этом году пройдёт чемпионат  России по бадминтону, установлены встречи с китайскими   спортсменами. Наши бадминтонисты провели дружеские встречи в городах Шеньян, Харбин Далянь. Решаются вопросы о проведении встречи с японскими спортсменами. 

Федерация бадминтона приморского края Ольховский В.И.

Материал, текст и фото, предоставил Ольховский В.И. 

Расскажи о счастье своём на famearth.ru!

Вы можете дать свои комментарии на данную публикацию непосредственно на сайте или направить свои предложения, пожелания, соображения на e-mail: ahonin@mail.ru  Звонить можно на тел., Владивосток, 89147921184 или на короткий номер 721184. Андрей.  

Наши предложения:

• На сайте Вы можете бесплатно опубликовать (с фотографиями) свои истории, рассказы, сны или вести форум;
• Возможна перекрестная публикация записей на дружественных сайтах;
• Принимаем к рассмотрению предложения о рекламных, информационных блоках, поздравлениях, создании рубрик, подготовки и публикации материалов о компаниях, семьях и пр.

Свое искусство юные «наяды» оттачивают «на сухую», в спортзале, где много занимаются хореографией, акробатикой, очень важна для них и силовая подготовка. И они, например, свободно отжимаются по полсотни раз.

Сплав художественной и спортивной гимнастики и формирует тот «типаж», который характерен для девушек, увлекающихся синхронным плаванием. В них грациозность естественно сочетается со статью и выносливостью. Этим видом спорта сегодня начинают заниматься в 5-6 лет. Опытные тренеры, что называется, с первого взгляда определяют перспективность будущей спортсменки.

Но для маленьких девочек не менее важной и привлекательной является открывающаяся при этом возможность выглядеть «королевой» - с соответствующей осанкой, грацией движений и манер. Этому тоже учат в школе синхронного плавания. И все это вместе помогает ребенку - будущей женщине - преодолеть болезненные детские комплексы, быстро приобрести уверенность в себе, научиться не только держать себя, но и контролировать любую ситуацию вокруг. Это находит отражение и во внешнем облике спортсменки, и ее жизненном настрое: перед нами, как правило, уравновешенный, уверенный в себе, контактный и легко схватывающий смысл человек. Недаром синхронное плавание все чаще называют: путь к успеху.

Два десятилетия назад этот замечательный вид спорта начал свое развитие в городе Владивостоке  благодаря выпускнице института физкультуры им. Лесгафта ленинградки Аллы Железновой. Алла Ивановна стала родоначальницей синхронного плавания на российском Дальнем Востоке, она воспитала талантливых учениц, которые сегодня стали тренерами и упорно развивают этот интереснейший вид спорта. У синхронистов есть своя федерация, которой сегодня руководит мастер спорта Евгения Евгеньевна Лесик.

По сей день Приморье остается, пожалуй, единственной в регионе территорией, где синхронное плавание не только культивируется, но и совершенствуется. Только совсем недавно появились первые пловчихи в Якутии и Хабаровском крае. Главным Дальневосточным центром синхронного плавания конечно является город Владивосток. Здесь этот вид спорта развивают две спортивные школы, в которых насчитывается около 150 занимающихся и 8 тренеров. Это Краевая комплексная детско-юношеская спортивная школа (с/к «Олимпиец») и МОУ ДОД Детко-юношеская спортивная школа «Русич» города Владивостока (бассейн ВГУЭС «Чемпион», школа № 79 пос.Трудовое).

Материал предоставила Лесик Евгения Евгеньевна, федерация синхронного плавания, тел. 560793 (Владивосток)

Расскажи о счастье своём на famearth.ru!

Я занималась беговыми лыжами на Камчатке, там это наиболее популярный вид спорта среди местных жителей. Я занималась со 2-го по 11-й класс. Можно сказать, вся моя молодость прошла на лыжах!

Зимние виды спорта: лыжи, горные лыжи и сноуборд

Сегодня очень актуальны именно эти виды спорта во Владивостоке.

Я занималась беговыми лыжами на Камчатке, там это наиболее популярный вид спорта среди местных жителей. Я занималась со 2-го по 11-й класс. Можно сказать, вся моя молодость прошла на лыжах! Переехав учиться во Владивосток, возможности кататься на лыжах не оказалось, здесь никто не катался на лыжах. Беговые лыжи не так популярны во Владивостоке, в связи с нехваткой снега в городе, да и нет ни трасс ни спортивной школы по этому виду спорта. Хотя в Приморье в Арсеньеве есть трассы, школа по беговым лыжам, тренера и конечно спортсмены лыжники. Это обусловлено климатическими условиями - всегда многоснежной зимой. Поэтому возможности покататься на лыжах в городе и пригороде не так много, и приходится кататься только, когда выезжаешь в Арсеньев.

Поэтому альтернативой беговым лыжам во Владивостоке для меня стали горные лыжи. Для горнолыжного спорта сейчас больше возможности, чем для лыжного.  На сегодняшний день функционируют горнолыжные базы как в городе так и загородом, что является предпосылкой перспективного развития горных лыж. Это касается и сноуборда.

Мы катаемся компанией, есть группа ребят, которые занимаются лыжами и сноубордами. Почти каждые выходные мы ездим кататься в пригород или к нам на «Комету». Ребята сноубордисты спускаются на сноубордах с вершин наших гор, например, с горы Фалазы. Также мы выезжаем кататься и заграницу (Китай, Корея, Япония). Конечно, поездки заграницу дороже, поэтому их приходится планировать, задолго до поездки.

Мне нравится заниматься лыжами, т.к. это поддерживает мою физическую форму, помогает здоровью, конечно, это очень весело и здорово проводить время с друзьями на природе, занимаясь любимым делом. И конечно это адреналин, и выплеск эмоций.

Мне кажется, что  зимой это лучшее времяпрепровождение для всего население Приморья.

Хотелось бы, чтобы больше проводилось соревнований по лыжам, сноуборду, т.к. с каждым годом количество желающих кататься и совершенствоваться увеличивается! Хорошо было бы иметь спортивную школу по зимним видам спорта во Владивостоке! 

Помазанская Майя Сергеевна 

Расскажи о счастье своём на famearth.ru! 

Вы можете дать свои комментарии на данную публикацию непосредственно на сайте или направить свои предложения, пожелания, соображения на e-mail: ahonin@mail.ru  Звонить можно на тел., Владивосток, 89147921184 или на короткий номер 721184. Андрей.

 Наши предложения:

• На сайте Вы можете бесплатно опубликовать (с фотографиями) свои истории, рассказы, сны или вести форум;
• Возможна перекрестная публикация записей на дружественных сайтах;
• Принимаем к рассмотрению предложения о рекламных, информационных блоках, поздравлениях, создании рубрик, подготовки и публикации материалов о компаниях, семьях и пр.

в 1956 году ЦК ДОСААФ была утверждена трехгодичная программа по автомоделизму, рассчитанная на техническое обучение. в последующие годы программа обучения автомоделистов совершенствовалась.

в 1957 году впервые в нашей стране были проведены соревнования автомоделистов четырех городов:

Москвы, Ленинграда, риги и Харькова. в этих соревнованиях приняли участие всего 30 автомоделистов, которые привезли с собой 19 моделей с двигателями внутреннего сгорания ( двс ), 3 - с электродвигателем, 5 - с резиномотором и несколько других моделей.

Скорости моделей были тогда небольшие. модель Евгения Лященко из Харькова развила лучшую скорость 56,88 км / час.

Первое место завоевала команда харьковчан.

на пятых всесоюзных соревнованиях автомоделистов в 1961 году участвовало уже 120 спортсменов, составлявших 16 команд.

первое место на этих соревнованиях заняла команда российской федерации.

в первых российских соревнованиях школьников в 1960 году, принимали участие команды ростовской, воронежской, орловской, калужской, ярославской, московской, кировской, псковской, свердловской, новосибирской и омской областей, ставропольского и краснодарского краев, городов Москвы и Ленинграда .

первыми мастерами автомодельного спорта страны стали:

с. Казанков, а. Суханов, в. Якубович, а. Давыдов, в. Булыгин, б. Ефимов. 

на протяжении многих лет автомоделизм в стране стал одним из ведущих технических видов спорта, как среди юношей - школьников, так и среди взрослых спортсменов.

советские мастера автомоделизма многократно становились призерами в личном и командном зачетах чемпионатов Европы и мира.

в стране имеются заслуженные мастера спорта СССР, мастера спорта международного класса, множество мастеров спорта СССР и кандидатов в мастера спорта.

датой рождения автомодельного спорта в приморском крае является 1959 год.

в этом году при краевой станции юных техников был открыт автоконструкторский кружок. в последующие годы он стал называться автомодельным кружком.

основоположником автомодельного спорта в приморском крае является Виктор Пантелеевич Белоусов. он делал все возможное для того, чтобы развивался автомодельный спорт в г. Владивостоке и приморском крае. Виктор Пантелеевич многократно проводил семинары и сборы руководителей автомодельных кружков. им был разработан ряд типовых чертежей и методических указаний в помощь руководителю автомодельного кружка.

к 1963 году в приморском крае уже функционировали кружки в городе Владивостоке, Спасске - Дальнем, Артеме, Дальнереченске.

первыми руководителями автомодельных кружков были: в. Белоусов, е. Воловик, а. Плечков, а. Титаренко.

первые краевые соревнования автомоделистов прошли в 1961 году в городе Спасске - Дальнем участвовали спортсмены двух городов: Владивостока и Спасска-Дальнего. всего 19 школьников. на соревнования выставили модели следующих классов:

гоночные с объемом цилиндра двигателя 1,5 см 3 (е - 1) и 2,5 см 3 (е - 2);

аэромобили с объемом цилиндра двигателя 2,5 см 3 (ам - 2) ;

модели полумакеты (модели, внешне копирующие автомобили отечественного производства того времени) с двс 1,5 и 2,5 см 3 ;

модели с электромотором;

модели с резиномотором.

команда г. Владивостока в составе в. Пономаренко, ю. Бутича, в. Горячева, в. Сокола, в. Дмитренко, в. Юнак, м. Панищев, в. Бирюков, с. Чебала, заняла первое место.

лучшие скорости гоночных моделей с двс 1,5 см3 были около 50 - 53 км /ч, 2,5 см3 - 65 -70 км/ч, полумакетов с двс 1,5 см3 - 38 - 40 км/ч, 2,5 см3 - 56 км/ч.

в 1965 году в краевых соревнованиях принимали участие команды г. Владивостока: дома пионеров, интерната №1 и №2, средней школы №28; г. Артема и г. Спасска - Дальнего.

судейской коллегии были представлены гоночные модели с двс 1,5 ; 2,5 и 5см3 ; полумакеты с двс 1,5 и 2,5 см3 ; полумакеты с электромоторами ; модели с резиномотором и экспериментальная модель, чемпионами на этих соревнованиях стали:

Драхлов виталий - е - 1 - 76 км/ч

Дмитренко виктор - е - 2 - 115 км/ч

Горячев вадим - е - 3 - 90 км/ч

Белинский юрий - полумакет1,5см3 - 60 км/ч

Барменко александр - полумакет 2,5 см3 - 68 км/ч

Бутич юрий с электромоделью

Белинский юрий с резиномоторной моделью

Шутов анатолий с экспериментальной моделью на которой был установлен ракетомодельный реактивный двигатель.

впервые в 1965 году на чемпионат России по автомодельному спорту была сформирована сборная команда школьников от приморского края в составе: Виталия Драхлова, Виктора Дмитренко, Юрия Белинского, Александра Дарменко, Татьяны Кравцовой и Анатолия Шутова.

из 22- х команд российской федерации приморские автомоделисты заняли пятое командное место - это был успех.

в команде был призер с экспериментальной моделью - Шутов Анатолий.

благодаря целеустремленной работе энтузиастов - руководителей, спортсменов автомоделистов и главного тренера в. п. Белоусова автомодельный спорт в приморском крае активно развивался.

результаты и авторитет приморских автомоделистов с каждым годом возрастал в российском, а затем в союзном масштабе.

появились первые призеры, чемпионы России а за тем и мастера спорта СССР.

первым приморским автомоделистом - чемпионом России и призером союза, а за тем мастером спорта СССР стал в. п. Белоусов.

он выступал с гоночной моделью е - 4 рабочий объем цилиндра двигателя - 10 см3).

первым мастером спорта СССР из воспитанников в. Белоусова был Василий Лаврухин. он выступал с моделью копией. лучший скоростной результат его модели 163 км/ч, это по прежнему лучший скоростной результат в СССР среди моделей копий с двс 1,5 см3 ( класс к - 1).

затем мастерами автомодельного спорта в приморском крае становились и другие автомоделисты, в основном воспитанники тренера в. п. Белоусова: Виктор Лавренюк, Александр Цыбульский, Виталий Поляков, Геннадий Нарзуков, Александр Рубан, Алексей Гребенкин, Борис Бабец, Александр Плечков, Стас Алексенко, Александр Дарменко, Юрий Нестеренко, а затем и его воспитанник Александр Денисов. более 20 спортсменов выполнили норматив кандидата в мастера спорта.

приморские автомоделисты вошли в число ведущих спортсменов России, союза, Европы и мира.

результаты приморских спортсменов в разные годы до1998 года по классам моделей:

е - 1 - 232 км/ч Василий Лаврухин г. Владивосток

е - 2 - 270 км/ч Алексей Гребенкин (первый приморский мастер спорта международного класса) г. Владивосток

е - 3 - 278 км/ч Юрий Нестеренко г. Арсеньев

е - 4 - 302 км/ч Александр Рубан г. Владивосток

приморские спортсмены показали хорошие результаты и в классе радиоуправляемых моделей:

Ивановым Андреем, Старокожевым Андреем, Гребенкиным Алексеем, Виталием Коколевским, Олегом Леоненко, Александром Шер, Валерием Сиделевом, Александром Денисовым и другими спортсменами.

Информацию (текст и фото) предоставил Радченко Евгений Викторович (федерация автомодельного спорта, г. Владивосток), тел. 558409.

Пусть свет радости чаще сияет в твоих глазах!

Путешествуй по жизни вместе с famearth.ru! Найди друзей по увлечениям и бизнесу, поздравь их и своих любимых с праздником, укрепи здоровье, продавай и покупай в семейном Интернет - магазине! Расскажи о своём счастье, достижениях, мечте, опыте, приключении, сне!

Если кто-то знает больше об этом и готов поделиться информацией, высылайте на электронный адрес: отмеченный в закладке "контакты" для опубликования или оставляйте записи в виде комментариев.

Предлагаю Вашему вниманию краткий фото-экскурс в мир «Вольной борьбы».

 Фотографии и текст предоставил «генерал», адьютанты которого скучают без своего командира (физрука).

Борьба, несомненно, представляет собой одно из самых примеча­тельных и специфических явлений спортивной жизни планеты в XX в. Об этом свидетельствуют многообразие ее форм и необычайная попу­лярность во всем мире. При анализе исторических корней современной борьбы ряд веду­щих специалистов в этой области  свидетельствуют, что она возникла еще при первобытнообщинном строе как средство борьбы за существование. Появление орудий труда и возрастающая их сложность предъявляли к каждому члену общества новые требования. Человеку необходимо было специально тренировать свое тело, чтобы в совершенстве овладеть новыми движениями. Для проверки ловкости, силы и других физических качеств устраивались игры и поединки.

Расскажи о счастье своём на famearth.ru!

Археологические раскопки, литературные источники свидетельст­вуют о том, как в эпоху развития цивилизации борьба обретала ведущее место, и все заметнее стала выделяться географическая область ее распространения, раскинувшаяся от западных склонов Гималаев до восточного Средиземноморья, от Древней Греции до Африканского континента.

Первое исторически достоверное упоминание о борьбе датируется III тысячелением до н.э.: в Древнем Египте на гробнице Бени Гасана (2600 г. до н.э.) обнаружено свыше 400 рисунков, изображающих приемы борьбы, имеющие сходство с современной спортивной техни­кой борьбы.

Подлинного развития борьба достигла в Древней Греции. В специ­альных школах (палестрах) мальчики и юноши обучались различным приемам борьбы под руководством опытных учителей. Первоначально греческая борьба имела преимущественно силовой характер, схватки длились подолгу. Впервые правила соревнований по борьбе были разработаны и описаны основателем Афин Тезеем. Согласно правилам борьба велась только в стойке; победителем считался борец, который бросал на землю своего соперника 3 раза; при этом разделения на весовые категории не было.

В период упадка греческой культуры и годы римского господства борьба все же сохранилась в Италии и Франции, где ее переняли кельты, и распространилась в дальнейшем по всей Европе. В конце XVIII - начале XIX в. в Европе начала формироваться современная классическая борьба. Основные положения ее были заложены во Франции, где были изданы первые пособия по изучению техники борьбы и приняты определенные правила соревнований. В середине XIX столетия классическая борьба была завезена в Америку, и обрела там новое направление в своем развитии: были разработаны новые приемы, в которых разрешалось захватывать руками ноги, применять подножки, подсечки и другие действия ногами. Этот вид спортивной борьбы называли вольноамериканским. Он обрел многих поклонников и в 1904 г. был включен в программу Олимпийских игр. Вольноамериканская борьба утвердилась в европейских и других странах.

В Советском Союзе вольная борьба стала развиваться значительно позже классической. Советские борцы не были знакомы с этим видом борьбы. Исключение составляли только борцы из Азербайджана, Армении и Грузии, где национальные виды борьбы имели много общего с техникой международной вольной борьбы.В связи с тем, что вольноамериканская борьба имела значительный удельный вес на Олимпийских играх и мировую популярность, в 1944 г. в Тбилиси были собраны лучшие советские тренеры и спортсмены, перед которыми была поставлена задача освоить этот вид борьбы. В 1945 г. впервые провели чемпионат СССР с целью составления сборной команды для целенаправленной подготовки к Олимпийским играм. С этого года регулярно проводятся всесоюзные соревнования по вольной борьбе; с 1953 г. - Всесоюзные соревнования среди юношей; с 1955 г. -среди сельских спортсменов. С 1956 г. вольная борьба включена в программу Спартакиады народов СССР, затем в программу Всесо­юзных игр молодежи и Всесоюзных Спартакиад школьников.  Многие борцы- классики перешли в вольную борьбу, особенно из тех весовых категорий, в которых существовала большая конкуренция.  За первыми международными выступлениями советских борцов с особым вниманием следил И. В. Сталин- он сам был поклонником борьбы , а победы в тяжелых весовых категориях считал важнейшими и определяющими.

Осенью 1944 г. на I Всесоюзном семинаре ведущих тренеров страны был поставлен вопрос об организации и проведении соревнований по новому виду спортивной борьбы-вольной. В 1945 г. в Ленинграде прошел чемпионат СССР. Задачами его было стимулировать развитие вольной борьбы как вида спорта, выявить борцов, желающих специа­лизироваться в новом виде борьбы, заинтересовать им спортивные организации, культивировать его в коллективах физкультуры и спор­тивных обществах. В этом турнире приняло участие 55 борцов из 11 городов страны: Ленинграда -11, Москвы - 10, Тбилиси - 8, Киев и Ташкента - по 4, Еревана, Баку, Уфы - по 2, Ростова-на-Дону; Харькова - по 1 участнику.

Большинство участников этого чемпионата были довольно известными «классиками», но были и те, кто занимался национальным: видами борьбы, имеющими много общего (работа ногами, захват ниже пояса) с вольной борьбой.

Учитывая сложности в техническом отношении, Всесоюзный спортивный комитет, с целью поощрения мастерства спортсменов, учредил, три приза за лучшую технику, которыми были награждены В. Рыбалко А. Карапетян, И. Лооаре.

В последующих чемпионатах страны все меньше боролись «классики», а с 1949 г. чемпионаты СССР по вольной и классической борьбе начали проводиться в одно время, и заметно стало расти спортивное мастерство представителей вольной борьбы, особенно тех, кто раньше занимался национальными видами борьбы.

Начиная с 1951 г. на чемпионате мира, а с 1952 г. на Олимпийских играх и позже - на первенствах Европы советские борцы показывали не только высокое спортивное мастерство, но и установили немало борцовских рекордов.

Вольная борьба не сразу вошла в программу современных Олим­пиад. В 1896 и 1900 гг. в Олимпийских турнирах участвовали лишь борцы классического стиля, в 1904 г. -борцы вольного стиля, в 1908 г. - и те и другие, в 1912 г. - вновь одни только «классики», а начиная с 1920 г. оба вида борьбы неизменно входят в программу Олимпиад.

Не сразу установилось и число весовых категорий, в которых выступали представители вольной борьбы. В Сент-Луисе (1904 г.) звания чемпионов были разыграны в семи весовых категориях, в Лондоне (1908 г.) и Антверпене (1920 г.)-в пяти, в остальных довоенных Олимпиадах -в семи, с 1948 по 1968 г. -в восьми, а во всех последующих -в десяти.

В Олимпийских играх 1948 г. советские борцы участия не прини­мали. После Великой Отечественной войны 1941-45 гг. страна не досчиталась многих выдающихся борцов: кто-то погиб на полях сра­жений, кто-то имел тяжелые фронтовые ранения. В интересах престижа страны НОК СССР принял решение не участвовать в этих крупнейших соревнованиях.

Турнир по вольной борьбе в программе XV Олимпийских игр, в которых впервые принимали участие советские борцы, проводился 20-23 июня 1952 г. в Хельсинки. В этих соревнованиях приняло участие 143 борца от 30 стран. Полные команды (по 8 человек) привезли 7 стран: СССР, США, Турция, Финляндия, Швеция, ФРГ и Иран. Советская команда была представлена лучшими в то время спортсме­нами, которые в основном прошли большую школу национальных видов борьбы.

Главный успех выпал на долю советских борцов среднего и тяжелого веса-Д. Цимакуридзе и А. Мекокишвили, ставших олимпийскими чемпионами. Д. Цимакуридзе в финальных схватках выиграл по баллам у венгра Д. Гурвича и грозного иранца Г. Тахти, а тяжеловес А. Меко­кишвили - также по баллам -у сильнейшего борца мира Б. Антонссона (Швеция).

Для многих зарубежных специалистов успех нашей команды был большой неожиданностью. На весь мир прозвучали имена выдающихся советских борцов, которые в упорной борьбе с зарубежными спорт­сменами, завоевав 2 первых, I второе и 3 четвертых места, заняли I командное место. Борьба была очень упорной: 4 команды уступили лишь 1 очко предыдущей команде.

Всего нашими борцами было проведено 36 схваток, из которых они выиграли 24 (11 на туше и 13 по баллам) и проиграли 12 (1 на туше).

С тех пор советские мастера вольной борьбы являются постоянны­ми лидерами на олимпийском ковре. На XI Олимпийских играх 34 борца Советского Союза стали олимпийскими чемпионами. Из них: А. Медведь-трижды, Л. Тедиашвили, И. Ярыгин, С. Андиев, С. Белоглазов, А. Фадзаев, М. Хадарцев -дважды.

До 1951 г. единственным официальным турниром по вольной борьбе, в котором могли встретиться борцы различных стран, был турнир Олимпийских игр.

 В послевоенное время в связи с расширением географии вольной борьбы, ростом ее популярности национальные федерации стали об­ращаться в ФИЛА с просьбой проводить чемпионаты мира, так как Олимпийские турниры проходят слишком редко - раз в 4 года. И в 1951 г. в г. Хельсинки состоялся первый чемпионат мира, в котором наши борцы не участвовали: у нас еще не было достаточного между­народного опыта борьбы в соревнованиях такого высокого ранга.

Но уже в 1954 г. после успешного выступления на Олимпийских играх сборная команда СССР поехала в Токио на чемпионат мира. Уступив в упорной борьбе 1 очко сборной Турции, наша команда заняла II место. Золотые медали выиграли В. Балавадзе -73 кг, А. Энглас - 87 кг и А. Мекокишвили - св. 87 кг. Бронзовые медали получили: М. Цалкаламанидзе - 52 кг, С. Габараев - 67 кг, Н. Музашвили - 62 кг, В. Гигиадзе стал четвертым и Г. Картозия - пятым.

Впервые сборная команда СССР по вольной борьбе была сформи­рована в 1952 г. для подготовки и участия в XV Олимпийских играх.

Первыми тренерами ее были В.К. Крутьковский, В.М. Кухианидзе и В.Н. Рыбалко. Общее руководство осуществлял Н.М. Галковский. Потом сборной командой руководили: в 1952-1954 гг. -В.М. Кухи­анидзе, С.А, Преображенский, в 1954 г. -А.А. Сенаторов, в 1955- 1957 гг. -А.З. Катулин, в 1958 г. -С.А. Преображенский, в 1959-1960 гг. -А.П. Купцов, в 1961-1970 гг. -А.М. Дякин, в 1971-1972гг. - Б.М. Рыбалко, в 1971-1981 гг. - Ю.А. Шахмурадов, в 1981-1992 гг. - И.С. Ярыгин, в 1993-1995 гг. - А.С. Фадзаев, в 1996 г. -И.С. Ярыгин, с дек. 1996 г. -Д.Г. Миндиашвили.

Всего с 1952 г по 2004 г борцы вольного стиля СССР - России завоевали на олимпийских состязаниях:

1952 г - 2 золотые, 1 серебряную медали
1956 г- 1 золотую
1960 г- 2 серебряные, 3 бронзовые
1964 г- 2 золотые, 1 серебряную, 2 бронзовые
1968 г- 2 золотые, 1 серебряную ,
1972г.- 5 золотых , 2 серебряные и 1 бронзовую ,
1976г.- 5 золотых, 3 серебряных
1980 г -7 золотых, 1 серебряную, 1 бронзовую
1988 г -4 золотые, 3 серебряные, 2 бронзовые
1992 г -3 золотые, 2 серебряные, 2 бронзовые
1996 г - 3 золотые, 1 серебряную

2000 г - 4 золотые 2 серебряные

2004 г - 3 золотые 2 серебряные  1 бронзовая

2008г.- 3 золотые 1 серебряная 2 бронзовые 

В 1996 г Россия впервые выступила на Олимпийских играх самостоятельной командой

Федерация вольной борьбы города Владивостока официально зарегистрирована в ИФНС России г.Владивостока 19 апреля 2004 г.

Свою деятельность федерация вольной борьбы г.Владивостока в новом составе ведет с 1996 г. когда в начале 90 х  наступил трудный период и она могла прекратить свое существование на базе Дальневосточного университета был создан спортивный клуб ветеранов вольной борьбы и при его поддержке открылось второе дыхание и «умиравший» вид спорта был воссоздан. 

            50-60 е годы вольная борьба в городе главным образом представлена такими борцами как Владимир Сударкин, Александр Акимов, Виталий Грисько.

Позже представляли мастера спорта Магомед Татарханов, Валерий Кожемяко, Анатолий Мергинев. Успешно выступали Александр Безродных, Григорий Ахоян, Виктор Ефимов, Юрий Асонов, Рашид Мальсагов, Рустам Агаев , Виктор Урядов и.др.

В настоящее время вольная борьба в г.Владивостоке представлена такими борцами как Алексей Васильев, Константин Козлов, Юрий Даричев, Сажин Вадим, Сергей Седых , Балкин Алексей, Гантаев Адиль, Леонид Асонов, Ткачук Антон, Хамазюк Сергей, Савин Илья, Задойный Станислав, Мирзоев Расим, Борисенко Сергей и др.

В г.Владивостоке проводится традиционный Всероссийский мастерский турнир на призы ректора ДВГУ (участвуют команды КНДР, КНР, южной кореи), проводились товарищеские встречи с командой США (на набережной возле фонтана и в пионерском лагере «Океан»). В 2000 г. принимала участие во встрече сборной команды страны которая проходила подготовку во Владивостоке перед Олимпийскими играми в Сиднее

В настоящее время с детьми и сборными командами работают тренера: Анатолий Мергинев, Манукян Аганез, Сергей Рогожин, Василий Жанков, Юрий Даричев, Виктор Вонорбао, Дмитрий Глядько, Рустам Касимов.

Пусть свет радости чаще сияет в твоих глазах!

Путешествуй по жизни вместе с famearth.ru! Найди друзей по увлечениям и бизнесу, поздравь их и своих любимых с праздником, укрепи здоровье, продавай и покупай в семейном Интернет - магазине! Расскажи о своём счастье, достижениях, мечте, опыте, приключении, сне!

Если кто-то знает больше об этом и готов поделиться информацией, высылайте на электронный адрес: отмеченный в закладке "контакты" для опубликования или оставляйте записи в виде комментариев.

 Многие россияне одним из своих любимых занятий, учитывая время, потраченное на это, избрали хулу. Здесь плохо, там противные начальники. Мудрецы говорят: - «Начни с себя». Что сделал ты для лучшей жизни? И ещё говорят, что рыба гниёт с головы. Это так. Но не все в России, в том числе не все руководители высшим своим достижением считают  пьяную пальбу с вертолёта по всему, что движется или возможность попариться в баньке за счёт бюджета. Да, таких людей много, но не им посвящается этот обзор.

 Не только Путин, занимается спортом. Ещё Патрушев, ещё Трутнев, ещё... сотни тысяч россиян. Этот обзор посвящён тем, за кем будущее России, тем, кто не стремится в красивую жизнь за счёт других, но сами привносят красоту в будни.

 Слово «спорт» означает не только достижения. В этом обзоре слово «спорт», прежде всего, наполнено жизнью, здоровьем, красотой. Поэтому этот обзор не только о видах спорта, включённых в состав олимпийских. Этот обзор о коллективах, друзей, единомышленников, наполняющих свою жизнь смыслом.

 В жизни нет места скуке, болезням, фальши, отрешенности. Ты живёшь тогда, когда есть настоящие друзья, когда есть место радости! 

Здесь ты можешь прочитать: 

	О массовости и доступности бадминтона
	О том, что аэробика - это когда хорошее настроение
	О том, что карате - путь к долголетию. О гении и о мастере карате, о карате в жизни одного человека, а так же о Президенте российского филиала карате, о прошедшем во Владивостоке международном семинаре по карате
	О фигурном катании
	О становлении команды бейсболистов
	О «Волевой гимнастике» - новом направлении в укреплении тела и духа
	О производственном коллективе и его спортивных достижениях в гребле на «Драконах
	О том, что пейнтбол - очень весёлая игра
	Об успехах "адьютантов" и "генералов" федерации "Вольной борьбы"
	О Майе и о зимних видах спорта - лыжы, горные лыжы, сноуборд

	О том, что тело может быть красивым и после 60 лет благодаря бодибилдингу.

Расскажи о счастье своём на famearth.ru!

  - таковым было мнение  генерального директора ООО «Дальвостстрой-Актив» Александра Владимировича  Шастуна и в 2004 году им была создана корпоративная команда по гребле на лодках Дракон.

Лодка «Дракон» - это, по сути, большое каноэ. В официальных соревнованиях Чемпионатов Мира и Европы участвуют только 20-местные лодки, а на фестивальных и кубковых соревнования допускается  участие 10-местных и 50-местных Драконов. Экипаж  каждой лодки состоит из гребцов, сидящих парами лицом вперёд, каждый гребёт одним веслом.  Здесь очень важна их слаженная работа (собьётся кто-то и лодка сразу замедлит ход, начнёт шататься из стороны в сторону). Обязательным в составе экипажа является наличие  барабанщика, который сидит на «носу» лодки и отбивает в большой барабан ритм гонки. Управляет «Драконом» рулевой - учитывая массу и скорость лодки задача не из лёгких, если  «вильнёт» хоть чуть в сторону - потеряно драгоценное время, а исход гонки, порой,   решают доли секунды. Нос лодки венчает голова дракона, а корму - хвост. Именно на приобретение такой 10-местной лодки и комплекта из 10 вёсел и были выделены средства ООО «Дальвостстрой-Актив».

Первый состав одноимённой команды был сугубо мужской.  «Дальвостстрой-Актив» начала тренировки и активно участвовала во всех проводимых в городе и крае соревнованиях.  А в 2005 году в составе появилась первая девушка.  Но на соревнованиях она могла выступать пока только в роли барабанщицы.

При активной поддержке ООО «Дальвостстрой-Актива» команда продолжала своё развитие и уже на следующий, 2006 год, приняв в свои ряды ещё трёх девушек, смогла заявиться не только в мужском классе, но и в mix (смешанном классе, для участия в котором необходимо минимум 4 девушки из 10 гребцов). Этот же год принёс и первые награды: гонка, проводимая в рамках программы IV Международного кинофестиваля стран АТР во Владивостоке «Меридианы Тихого» позволила команде впервые подняться на пьедестал, заняв третье место.

Гребля на «Драконах» - это очень демократичный вид спорта. Для занятий не требуется каких-то особенных навыков, достаточно общей физической подготовки, а уж техника и тактика это в процессе тренировок. И в нашем городе всё больше желающих приобщиться к этому спорту.  Идя навстречу стремлению людей заняться греблей, «Дальвострой-Актив» расширило рамки своего состава. Созданная на базе сотрудников одного предприятия,  команда приняла в свои ряды и желающих из других сфер деятельности.  Неоднороден и возрастной состав команды, но всех объединил общий интерес - к спорту, здоровью, победе.

Наиболее успешным стал для «Дальвостстрой-Актива» 2007 год.  Он начался с призового места в классе mix в гонке на Кубок Приморского края в пос. Лозовом, открывавшей сезон 2007 года. Потом  было первое место в соревнованиях, посвящённых Дню города Находки, где команда впервые завоевала золотую награду. А больше  всего впечатлений оставила, конечно же, гонка на Кубок Губернатора Приморского края. И хотя «Дальвостстрой-Актив» и в прежние годы участвовала в этих соревнованиях, но именно в 2007 году, ставшие традиционными соревнования на Кубок Губернатора, получили статус  международных и участие в соревнованиях такого ранга было ново и само по себе уже престижно. В город прибыли 20-местые «Драконы», рассчитанная на 10-местную лодку команда «Дальвостстрой-Актив» для участия в заездах на дистанции 500 метров, проводимых на 20-местных «Драконах» объединилась с другой корпоративной командой «Кай Гай Влад» под общим названием «Octopus» и исход той гонки превзошёл все ожидания  - буквально на последней секунде этот союз принёс успех - первое место в смешанном классе группы «В»! И третье в мужских заездах! Тренировки и прежний опыт соревнований принесли свои плоды.  Не менее успешным был и второй день соревнований, уже в 10-местных лодках на дистанции 200 метров, где «Дальвостстрой-Актив» так же занял первое место в смешанном классе группы «В». Всего же в гонке приняло участие около 50 команд.

Призовым стало и участие в Чемпионате Приморского края в п. Лозовом в сентябре того же года - второе место в смешанном классе «В» и третье в мужском.

Кроме того, 2007 год ознаменовался дебютом команды в женских заездах: на сентябрьском Чемпионате в Лозовом «Дальвостстрой-Актив» впервые заявила на участие женский состав лодки.

 В 2008 году коллектив «Дальвостстрой-Актив» по прежнему активно участвовал в соревнованиях, как во Владивостоке, так  и за пределами города - в Находке, Врангеле, Лозовом, являясь неоднократным призёром. Совместными стали не только тренировки, но и проведения досуга членов команды.

Не прекращаются занятия греблей и в холодное время года.  С ноября и до спуска лодок на воду команда проводит тренировки в гребном бассейне, обучая новичков и готовясь к новому сезону.

Гребля считается прекрасным видом спорта для укрепления мышц тела, полезным для лёгких  и сердца. Гребля же на «Драконах» - это ещё и очень  зрелищный спорт.  Даже курсирующие по бухте в тренировочном режиме лодки привлекают внимание отдыхающих горожан.  Выходящие же на турнир  в полном своём снаряжении «Драконы» по истине впечатляют.  То величественно скользят  по воде, позволяя любоваться собой, то вдруг срываются с места и мчат к финишной разрезая водную гладь. А посмотрите на них строго анфас и вот уже в едином порыве поднимаемые и опускаемые вёсла напоминают небольшое крыло и на поверхности воды вдруг начинают ритмично бить крыльями мифические существа! Ещё большее великолепие им дарит море, качая на своих волнах, и тогда Драконы кажутся то  слегка взлетающими, то падающими к воде окружённые белыми брызгами пены.

Бой барабанов, шум воды, подбадривающие крики болельщиков и до последнего момента не известно кто будет первым, всё может измениться в последнюю секунду!

А море не всегда союзник, ведь ветер, порой, далеко не попутный и это придаёт спортивной борьбе ещё больше остроты и азарта. Поединок с соперниками, с водной стихией и самим собой - что может быть интересней?  Но если ветер попутный, то, удерживаемый умелым рулевым и слаженной работой гребцов на гребне волны, «Дракон», для сидящих в нём, кажется парящим над водой - ни с чем не сравнимое ошарашивающее ощущение, дарящее массу позитива!

«Что для вас значит занятие греблей, что это даёт?» - был задан вопрос членам команды «Дальвостстрой-Актив» :

•  «Хочется чего-то нового после 5 лет самбо. Этот спорт лично для меня нужен, что б поддержать форму, для здоровья, приятно проводить время в хорошей компании. Спортивный азарт от соревнований и отдых командой»
• «Класс!»
• «Физическая нагрузка это польза для тела, а общение с водой - польза для души, вода забирает негатив. Выходит что физическая нагрузка на воде - двойной эффект»
• «Свежий воздух, молодость души, поддержание формы, хорошее самочувствие»
• «Гребля, драйв, адреналин, жесткость, кажется ты с командой, а на самом деле ты один и борешься сам с собой!!!»
• «Гребля - способ отвлечься от всего мира вокруг. Когда вокруг только шум моря охватывает невероятное спокойствие. А на  соревнованиях ты чувствуешь себя частью команды, в которой один за всех и все за одного, охватывает  азарт и невероятное желание победить. И когда тебя окружает поддержка, в лицо дует ветер и на губах вкус соли, а в руках весло сил становится в сотню раз больше, появляется воля к победе, желание находиться здесь и сейчас и делать то, что делаешь в данный момент. И всё это один миг, который вечность»
• «Мне нравится гребля, потому что это замечательный способ проверить себя на крепость характера и ответственность! Проверить на что ты способен, какова твоя физическая подготовка, на сколько ты готов работать в команде! Занятия греблей помогают открыть в себе скрытые возможности, весь потенциал, не дают залежаться стремлению к самосовершенствованию. ...Я стала выносливее не только физически, но и духовно богаче! Здесь я познакомилась с неординарными сильными духом людьми. Эти люди стали моими друзьями. Занятия греблей это масса удовольствия и положительных эмоций, свежий воздух, физические упражнения, прекрасные пейзажи за бортом, дружный весёлый коллектив! А что ещё нужно жаждущему приключений?!»

«Дальвостстрой-Актив» - для кого-то это ремонтное предприятие с  десятилетним опытом работы на  объектах промышленного и гражданского строительства, производящее строительство и ремонт  авто - и железных дорог,  подкрановых путей и бетонные работы любой сложности.

А для кого-то «Дальвостстрой-Актив» - это команда увлечённых  греблей людей.  Верно и то и другое.   

 Материал предоставлен генеральным директором ООО «Дальвостстрой-Актив», председателем федерации «Гребля на «Драконах» Александром Владимировичем  Шастуном, тел. 412687

Расскажи о счастье своём на famearth.ru!

 30 декабря 2009 года бейсбольному клубу Владивостока  "Флибустьеры» исполняется 15 лет.

Начиналось всё так: в средней школе №18 было вывешено объявление о наборе в бейсбольную команду. И вот, 30 декабря 1994 года - под самый Новый год - в спортзал школы пришли два семиклассника. Они-то и составили в будущем костяк команды «Викинги», которая спустя 4 месяца, в мае 1995 года приняла участие в своих первых соревнованиях - и победила!

Что было очень неожиданно для всегдашних фаворитов дальневосточных соревнований - команд Хабаровска и Находки. Это было открытое первенство Приморского края: первые соревнования, и сразу - чемпионы!

Тяжёлое, между прочим, испытание для 12 - 13-летних пацанов. Победа их, конечно, окрылила, взбодрила, а также и поселила в них опасную уверенность в своей непобедимости.

Тем труднее было проигрывать в следующих соревнованиях, спустя всего два месяца. Теперь соперники их просто рвали на части: одно поражение за другим, причём с неприлично крупным счётом. Особенно в этом отличилась команда из Южно-Сахалинска. В бейсболе есть такое понятие - нокаут. Это когда после третьего иннинга разрыв в счёте составляет 20 и более очков. Такое периодически встречается, и ничего страшного в этом нет - мало ли, игра не задалась! Но вот для новоявленных чемпионов после славного триумфа, кода тренеры соперников то и дело их нахваливали: «Ну, вы даёте! Неужели только четыре месяца занимаетесь?! Молодцы!», это был не просто рядовой нокаут.

Пацаны психовали, ныли, пускали сопли - вот такая была неприглядная картина.

Но это - в прошлом. Этим событиям уже скоро стукнет 15 лет.

Постепенно мальчишек в команде становилось всё больше, и из новичков была отобрана новая команда: «Флибустьеры». Это название потом перешло и на сам бейсбольный клуб.

Возможно, кому-то будет интересно узнать дальнейшую судьбу тех двоих семиклассников, которые пришли на первую тренировку.

Один из них закончил ДВГУ, до сих пор занимается бейсболом. Другой - несколько лет назад при неприятных обстоятельствах лишился ноги, бейсболисты привозят его посмотреть на наши игры.

О текущем состоянии бейсбола во Владивостоке всегда можно узнать на сайте http://vladbaseball.ru/"

ВладБейсбол.ру

Материалы предоставлены федерацией бейсбола г. Владивостока

Расскажи о счастье своём на famearth.ru!

Если Вы читаете этот текст, значит, Вы сделали правильный выбор. Вы знакомитесь с одним из самых развитых пейнтбольных клубов Дальневосточного региона -  «Аскольд».

Вы узнаете о пейнтбольном клубе «Аскольд», об игре в пейнтбол, о возможностях организации частного и корпоративного отдыха как на территории клуба, так и на Вашей территории. Мы можем предложить сценарии для простого отдыха, организовать и провести спортивный турнир или ролевую массовую игру на большой территории с выполнением различных миссий и заданий.

«Аскольд», это:

Во-первых, пейнтбол. Игра столь азартная и захватывающая, что пробуждает бурю эмоций даже у самых сдержанных людей. Это волнительная игра. Адреналин в крови вызывает мелкую дрожь в руках и яркий блеск в глазах. Это безопасная игра. Играя в пейнтбол, Вы не пострадаете, если будете соблюдать элементарные правила безопасности, о которых Вам обязательно расскажут опытные инструктора клуба.

Во-вторых, отдых. Это отдых на свежем воздухе. Конечно, в пейнтбол играют и в помещениях, но представьте себе пыльное и запачканное краской помещение подвала или ангара. Если хотите играть и получать удовольствие от игры, то лучше приезжайте в «Аскольд». У нас, и побегаете по лесу или на открытой местности с маркером в руках, и подышите свежим воздухом, отдохнете с друзьями, покушаете шашлычка.  

Внимательное отношение к каждому посетителю - это обязательное условие для персонала клуба. Безопасность посетителя - основной принцип работы клуба.  

Приглашаем:

любителей активного отдыха принять участие в небольшой локальной "войне" без жертв и разрушений.   Море адреналина гарантировано. Стоимость одного игрового дня: 150 рублей рабочие дни, 300 рублей выходные праздничные дни. Гранаты 200- 250 руб. Шары 150 рублей за 100 штук. Дополнительное и тюнинговое оборудование 100 рублей. Беседки, мангалы - бесплатно. Основная база с 3-мя игровыми площадками расположена в лесопарковой зоне 15 минут ходьбы от кольца Багратиона.

К Вашим услугам три игровых поля различной конфигурации, что позволяет в течение одного игрового дня попробовать себя на разных игровых полях:  

1. «Космодром», расположено в лесном массиве, по длинным сторонам периметра ограничена сопкой и речкой. Площадка прекрасно сочетает в себе естественный рельеф высоты и низины, с большим количеством различных дополнительных укреплений, щитовых и блиндажных укреплений, позволяя отыграть множество различных сценариев. Основные сценарии: Захват флага, стенка на стенку, терминатор, охота на лося.  

2. «Спорт», площадка предназначена для любителей спортивного пейнтбола, форматом команд (5 х 5, 7х 7, игроков).  

Подробнее: На открытой местности установлено 40 объемных укреплений, выполненных из грузовых покрышек, фигуры установлены симметрично относительно центра.  

Основные сценарии: Центральный флаг, два флага, команда на команду.  

3. «Крепость» название площадки говорит за себя - в лесном массиве построен укреп район в виде крепости с бойницами для стрельбы для защитников крепости. Для штурмующих выполнены различные укрепления из деревянных конструкций в том числе «кукушки» на деревьях, в которые Вы сможете подняться по деревянным лесенкам и не дать спокойно отсиживаться и отлеживаться защитникам крепости.  

Основные сценарии: Штурм крепости, терминаторы.  

Кроме того, на базе расположены беседки для отдыхающих, мангалы, теплые раздевалки, парковка.  

И самое главное к хорошему пейнтболу - всегда свежий и приятный воздух лесопарковой полосы. 

До встречи в пейнтбольном клубе «Аскольд».  

Узнать больше Вы сможете повонив по тел. 907769 Бушкову Виктору Максимовичу.

Расскажи о счастье своём на famearth.ru!

Погнался за одним зайцем, поймал двоих

Фитнес-инструктор Тукмачёв Иван Владиславович человек творческий.

Глядя на человека, ожесточённо перемещающего в пространстве тяжести, редко увидишь в этом творческие начала. Однако Тукмачёв к работе с тяжестями и нагрузкам на тело подходит именно так, творчески. Здесь не только индивидуальный подход к каждому человеку, но и своя философия - нельзя уделять внимание чему-то одному, совершенно забывая о другом.

Прежде всего, это относится к людям, желающим быть успешными, желающими видеть себя красивыми, быть наполненными жизненной энергией. У Тукмачёва много житейских историй его клиентов, которые радовались тому, как к лучшему изменяется их жизнь по мере укрепления мышц тела. При этом инструктор смотрит и далее - здоровое тело это и здоровые органы.

Кто-то скажет, что, мол, философия хороша, возможно, но видок у Ивана на фото...

Видок, может и забавный, но пробовал ли кто-то делать регулярно такие упражнения и при этом оставаться сколиотиком? Скорее наоборот - больной сколиозом останется таковым, если не будет нагружать мышцы спины.
Регулярно выполняя это упражнение о камнях в почках можно забыть.

	Качание груза с колен  особо полезно для лёгких
	Вы видите на фото сколь приятно это упражнение кишечнику?
	Как Вы полагаете после регулярного выполнения этого упражнения у кого-то могут остаться камни в почках?
	Научись выдыхать, вдох произойдёт сам-по себе, а это значит ты жив.
	У серьёзного мастера и с документами всё в порядке.

Отзыв Лены Михайлюк.

Тренерская работа схожа с работой скульптора, когда, порой, из чего-то бесформенного создаются красота и здоровье. Тренеру, пор руководством которого проходят занятия мало быть только хорошим спортсменом, здесь важны навыки психолога и искренняя любовь к тому, чем занимаешсь. Спасибо за ваше терпение и внимание, которые позволяют нам становиться лучше!