.

.

Потому, что здесь заложены лучшие достижения практик Востока и Запада.

Такого подхода нет нигде!

Гарантия, что Вам понравится - 87 %.

При этом Вы ничем не рискуете.

Польза будет в любом случае, а финансовый риск мы берём на себя!

Если Вы позанимаетесь  с нами 12 занятий (месяц) и вдруг поймёте, что это не Ваше мы вернём Вам 100% оплаты.

Скорее записывайтесь, ведь зал не резиновый!

Групповые и индивидуальные занятия - для нового качества жизни!

Фитнес - йога укрепит тело, дух и психику!

Фитнес йога - симбиоз практик силы и духа!

Для кого нужна фитнес – йога?

Наши техники настолько универсальны, что подходят как для людей, завершивших процесс адаптации после тяжелых заболеваний и пожилых людей, так и для школьников и молодых людей желающих сбросить вес, убрать «галифе», улучшить осанку или укрепить мускулатуру, наработать волевой характер. Для каждой группы имеются нюансы, свои упражнения и рекомендуемые нагрузки, но основные принципы схожи.

Для чего нужна фитнес – йога?

Каждая группа применяемых нами практик и методик сами по себе дают весомый положительный эффект. Гармонично сочетаясь, они дополняют одна другую, а все вместе - укрепят тело, дух и психику, научат управлять эмоциями и своим телом!

Фитнес - йога нужна чтобы:

• - укрепить силу и повысить гибкость тела;
• - долго оставаться молодым, а тем кто постарше вернуть молодость;
• - исправить недостатки тела, осанку и т.д.;
• - уйти от зависимости хронических заболеваний, предупредить новые;
• - наполнить тело и жизнь радостью активности!
  

Для желающих укрепить мышцы комплекс дополняется специальными силовыми упражнениями. 20 минут занятий в день достаточно для поддержания себя в отменной форме!

Один из аспектов эффективности методик, применяемых на наших занятиях, заключается в том, чтобы приостановить угасание ослабевших мышц (которые есть даже у детей!), систем и функций организма, активизировать их и запустить в них ускоренный процесс регенерации, омоложения.

Фраза «Всё в наших руках» здесь действует в реальном времени, можете убедиться на собственном опыте. «Получается» у всех, кто занимается системно. Тому в подтверждение имеется целый перечень положительных примеров весомых достижений различными людьми, использовавшими применяемые нами практиками.

Базовые практики для  занятий фитнес – йогой

Групповые и индивидуальные занятия составлены по авторской методике «Активация жизненной силы», а так же практик Востока и Запада — самосопротивления, активности и созерцательности, аутотренинга, дыхательных упражнений, накопления и использования жизненной силы. При этом одни практики укрепляют организм в целом и его отдельные мышцы и системы, другие оздоравливают и активизируют органы, функции, психику.

На занятиях используются практики и методики, объединенные в программу самосовершенствования - Хару йЮго йога, формировавшуюся в течение 10 лет.

Кто командир?

Вы или Ваши стрессы, депрессии, нескладухи, болезни?

Командир Вы — звоните!

Хотите постичь новое качество жизни, укрепить тело (костную, мышечную системы, внутренние органы, функции организма), дух и психику?

Звоните!

Хотите быть успешнее и счастливее, успевать за событиями скоротечности времени?

Приходите!

Занятия проводятся в районе Первой Речки, Второй Речки и Седанки.

Место проведения индивидуальных занятий определяется по-договоренности.

Набор в группы и составление расписания индивидуальных занятий фитнес – йогой осуществляется по тел.:

.
• 721184 – Седанка и Первая Речка;
• 89149616000 – Вторая Речка.

Для желающих жить в гармонии с собой и миром противопоказаний нет!

.

Пусть свет радости чаще сияет в твоих глазах!

Путешествуй по жизни вместе с famearth.ru! Найди друзей по увлечениям и бизнесу, поздравь их и своих любимых с праздником, укрепи здоровье, продавай и покупай в семейном Интернет - магазине! Расскажи о своём счастье, достижениях, мечте, опыте, приключении, сне!

Если кто-то знает больше об этом и готов поделиться информацией, высылайте на электронный адрес: отмеченный в закладке "контакты" для опубликования или оставляйте записи в виде комментариев.

Фото для текста взято с адреса - http://im2-tub.yandex.net/i?id=156670601&tov=2

Организм человека за 7 лет обновляется полностью. Отчего же люди умирают в среднем задолго до 100 лет? Известно, что биологическая смерть человека наступает не оттого, что пришёл возраст, а больше по той причине, что это вложено в сознании. Этакая привычка. Стукнуло 60 – пора задумываться о вечном.

В технике люди продвинулись куда дальше, чем в познании себя. Для технических единиц давно введены принципы «крейсерской» скорости и др. аналогичных показателей. Это когда объект движется со скоростью, затраты на поддержание которой в расчёте на единицу калория \ километр, наиболее эффективны.

Наша жизнь с точки зрения «крейсерских» показателей сплошной перерасход или нестыковка. То мы загружаем «в топку» 5000 к\каллорий и движемся на расстояние, для которого достаточно 50. То мы годами в ответ на неприятные новости говорим «Ничего не хочу слышать», а потом удивляемся, почему вдруг? Показатели слышимости уха значительно ниже средних, эффективных, достаточных.

Это относится к большинству функций современного человека. То мы развиваем мозговую деятельность, забывая о мышцах, то мы отстраняемся от проявления эмоций, отказываясь от части себя. Это равносильно тому, что сказать: - «Левая нога сегодня мне не нужна, отрезать!». Глупо. Безусловно. Но посмотрите на улицах, в коллективе. Обида, лень, вспыльчивость и тому подобное – востребованы. Отзывчивость, радость, уважение – забываются.

Ну и что, спросят многие?
Да то, что часть мозга, отвечающая за поддержание жизнедеятельности человека – это машина, компьютер. Невостребованная функция переводится в ослабленный режим снабжения или отключается. Затем вторая, третья, а там и старость, точнее дряхлость.

Выражение «Умер от старости» - глупость. От старости не умирают, умирают от дряхлости (читай невостребованности) функций, ещё от глупости, это когда востребована одна глупость, всё остальное «обесточено».

Отсюда и направленность практик Хару йЮго йоги – тренировка всех функций человека, данных ему от рождения – мышцы, эмоции, органы, энергетика, качества.

Увы, многие практики, говоря о гармонии, забывают, о том, например, что гармония тела, не сеть гармония сущности. Огромные бицепсы и бычья шея при нерегулярном стуле – это не гармония.

Как можно в одной дисциплине соединить абсолютно разные системы, даже измерения? Можно. Нужно только понимать, что человек – часть единого целого – природы, планеты, Вселенной. Рискуя получить клеймо "сектанты", скажем следующее: все люди - богатые, бедные, террористы, полицейские, инвалиды, космонавты и т.д. «вылеплены», сотворены по законам божественного истока.

Далее проще.

Нужно только знать, например, что есть нота, на которой поддерживается физическое строение тела. Меняя эту ноту, мы меняем всё своё тело. Тело желеобразная масса, которая твердеет только от этой ноты. Эта нота – тот звук, который издаёт Земля.

Это базис для практик оздоровления и омоложения организма.

Все мы знаем, что в экстремальных ситуациях человек выдаёт «на гора» невероятные результаты. Его показатели увеличиваются благодаря эмоциональному подъёму.

Это базис для практик по сокращению времени для достижения результатов.

Есть понятие «Исцеление – акт эволюционизирующего творчества». Если вместо слова «исцеление» поставить слова «благополучие», «процветание», «привлекательность», «духовность» мы получим формулировки для этих составляющих.

И сколько на это всё нужно времени, спросит кто-то?

Вся жизнь, ответим мы, ибо совершенству нет предела. Совершенство и Истина, близкие понятия, и то и другое – подвижны.

Отсюда понятно, что подробно описывать суть, методику тренировок нет смысла, они не имеют строгих рамок. Планировать, вводить в рамки, нарушить естественность. Вчера группа работала одним образом, сегодня пошёл снегопад, ход тренировок нужен другой. Улавливать составляющую, результирующий вектор групповой Хары, поддерживать положительный эмоциональный настрой, наверное, главная задача ведущего.

Теоретический базис Хару йЮго Йоги см. <здесь>

Пусть свет радости чаще сияет в твоих глазах!

Андрей и Александр Ахонины

Фото в центре взято с сайта esteticlab по  адресу - http://www.esteticlab.ru

Пусть свет радости чаще сияет в твоих глазах!

Путешествуй по жизни вместе с famearth.ru! Найди друзей по увлечениям и бизнесу, поздравь их и своих любимых с праздником, укрепи здоровье, продавай и покупай в семейном Интернет - магазине! Расскажи о своём счастье, достижениях, мечте, опыте, приключении, сне!

Если кто-то знает больше об этом и готов поделиться информацией, высылайте на электронный адрес: отмеченный в закладке "контакты" для опубликования или оставляйте записи в виде комментариев.

Но, всё течёт, всё изменяется!

Такое явление как йога не может, не должно быть закостенелым.

Мы не претендуем на внесение нового раздела в анналы йоги. Мы исследователи. Помните у Теуна Мареза, главная задача человека – составление карты непознанного. Мы не революционеры - исследователи, ученики Сновидения. Всего-то.

Причём здесь Сновидение? Дело в том, что базовые элементы, нюансы этой системы формировались несколько лет и вводились в повседневную жизнь после анализа большого количества наших и других людей - снов, медитационных видений, текстов автописем и яснослышания, знаков, жизненных ситуаций практик, семинаров и книг: Теуна Марез, Ошо, Брбары Энн Бреннан, Арнольда Минделла, Людмилы Голубовской, Олега Гадецкого и др.. Годы жизни, сотни снов и медитаций открывали перед нами карту неизведанных ранее областей бытия человека. Точнее мысль можно сформулировать, используя понятие толтеков «Точка сборки». Нам удалось посмотреть на некоторые области бытия человека с новой точки сборки, с той точки, на которой мы находились.

Хару йЮго – возникла не с чистого листа, это не является чем-то исключительным, особым. Хару йЮго – синтез того, что люди использовали тысячи лет, с тем, что стало доступно совсем недавно, связующим звеном этих базисных элементов стали данные нам в посланиях Сновидения:
Саше – такие элементы практик, как Столп Силы, Кольца Силы, Средоточия, другие;
Андрею – теоретические обоснования и расшифровки некоторых понятий и образов, «Подвижность истины», «Вектор намерения», «Импульс Срдоточия», «Непрерывность направленности», другие.

Итак, Хару йЮго йога.

В словаре читаем - «Йога – система приёмов и методов самоуправления психикой и физиологическими процессами, освобождение от уз материальной зависимости».

У Ananda Marga Publications в книге «Йога: Путь Тантры», составители которой ссылаются на Шри Шри Анандаурти и учителя Садашиву в главе «Йогические позы – асаны» можно прочитать: «Учась успокаивать нервы и на долгое время приводить тело в состояние полной неподвижности, человек приобретает контроль над мускульной и нервной системами и достигает физического равновесия, необходимого для длительной медитации».

Так вот, освобождение от уз материальной зависимости (согласно словаря) – одно из условий перехода человека к новому качеству бытия, которого удавалось достичь только избранным людям, в том числе йогам, благодаря их упорному труду в изучении асан, других основ йогической практики. Это работает, мало, кто может отрицать достижения йогов, особенно в областях, которые человек может оценить, используя 5 своих органов познания.

Проблема не в доказательстве выдающихся достижений йогов, которые мы не можем оценить, увидеть, ощутить. Вопрос в том, а многие ли люди смогут долгое время приводить тело в состояние полной неподвижности, и достигать физического равновесия, необходимого для длительной медитации. Реально ли вообще в условиях современности, динамичности сегодняшнего дня людям найти возможность находиться в длительной медитации, я так понимаю медитации по несколько дней, даже недель?

Мир людей должно изменить. Жить, далее угождая алчности, значит толкать своими руками всё человечество в пропасть свалки бытия.

Алчность плодит дикость за дикостью.
Так много поглощать пищи, называя это «наслаждение вкусом", для того, чтобы потом так долго лечиться – не  дикость ли?
Создавать столь много оружия, называя это «прогресс науки», чтобы несколько раз уничтожить самих себя и планету – не дикость ли?
Так сильно ненавидеть соседа за его успехи, называя это «стремление к процветанию», чтобы ненависть свела в могилу – не дикость ли?
Так энергично поддерживать насилие в СМИ, называя это «независимость», чтобы потом бросать все силы правоохранительных сил, сил самообороны и общества на борьбу с террором, разного рода психопатами и приверженцами культа «крутой» – не дикость ли?
С такой заботой покупать детям сладости, начинённые химией и ГМО продуктами, называя это «сладкая жизнь», для того, чтобы потом удивляться, отчего нет внуков, почему падает рождаемость.
Решили. С дикостью нужно завязывать. Люди читать научились давно, но большинство в дикости так и остались.

Достаточно примеров? Дикость есть дикость, какими словами её не назови.

Это, горькая, но - правда, истина. А истина, как явствует из ответа, пришедшего в Сновидении – подвижна. Подвижна и йога. Благодаря её подвижности, надеемся, скоро будет создана универсальная система йоги для нас, людей сегодняшнего динамичного мира.

Система Хару йЮго йога предусматривает гармоничное развитие личности через тренировку всех функций, систем и мышц, энергетики и эмоционального состояния человека в свете соблюдения законов Вселенной. Так вот один из постулатов закона судьбы говорит о том, что деньги и материальное благополучие не являются злом. Деньги - это энергия. Деньги – мерило, сумма добрых дел человека (у читателя появляется сразу масса возражений по этому поводу, но не место разворачивать процедуру разъяснений, есть вопросы, пишите в комментарии). И именно с такой точки зрения нужно рассматривать все взаимоотношения с ними.

В формулировке, данной в словаре «освобождение от уз материальной зависимости» скорее всего, заложена ошибка. Не поверю, что йоги с их проницательностью и видением сути вещей могли выделить только эту зависимость. Если освобождаться, то освобождаться нужно от любой зависимости.

Хару йЮго йога призвана тренировать полезные функции, отвечающие законам Вселенной, и избавляться от негативных функций. Известно, что все негативные функции: зависимость от лени, дикости, «крутизны», наркотиков, и т.д. вырабатываются очень легко, полезные функции сложно. Поэтому в число хару-задач относится и просветительство. Одним из направлений просветительства является понимание законов Вселенной, понимание того, что деньги – божественная энергия.

Будет эта система называться Хару йЮго йога или по-другому, не важно. Важно то, что мы, в меру данных нам сил, возможностей и знаний вносим свой вклад в дело формирования человека новой эпохи.

Почему Хару?

Здесь всё просто.
Центр жизненной силы человека называется Хара. Всё, что есть в нашем мире, зиждется на фундаменте намерения. Всё создается действиями и определяется сознанием. Сознание вне тела, сознание субстанция энергетическая. Энергетика человека базируется в аурическом измерении. Аура, её поля и векторы устремлённости строится на харическом уровне намерения.
Важно то, что этот уровень недоступен эго человека. Поэтому намерения, идущие из харического уровня, не могут быть дикими! Дикость наших поступков идёт от эго. Дикие намерения формирует эго!

Формировать и воплощать намерения харического уровня – задача йоги, понятия о которой нет в словарях.

Итак Хара – центр жизненной силы, Хару – система образа жизни и практик харического уровня. Всё просто. Понять это если и сложно, но принять можно легко. Разве сложно принять какие-то вещи, идущие в ногу с законами Вселенной, законами жизни, законами судьбы?

Почему йЮго?

Время, которое мы отображаем в своей жизни – проекция настоящего состояния Вселенной, называемого йЮго. Заглавная буква именно вторая. Почему не знаю, полагаю, в следующем слове заглавная будет третья буква. Ещё йЮго – это изначальные знания, отголосок которых доступен нам.

Хару йЮго йога молодая, развивающаяся дисциплина, она, несомненно, будет наполняться новыми элементами, которые впредь будут доступны либо нам, либо, надеемся, ещё кому-то другому.

Смотри так же публикацию о ведении занятий.

Андрей и Александр Ахонины

Пусть свет радости чаще сияет в твоих глазах!

Путешествуй по жизни вместе с famearth.ru! Найди друзей по увлечениям и бизнесу, поздравь их и своих любимых с праздником, укрепи здоровье, продавай и покупай в семейном Интернет - магазине! Расскажи о своём счастье, достижениях, мечте, опыте, приключении, сне!

Если кто-то знает больше об этом и готов поделиться информацией, высылайте на электронный адрес: отмеченный в закладке "контакты" для опубликования или оставляйте записи в виде комментариев.