Все болезни от нервов, говорят многие.
Они, вероятно правы.
Но тот, кому надоест болеть, на мой взгляд, прежде всего нужно критически отнестись к своему весу.
Дорога к счастью или культура чистой жизни
Дата: 15th Ноябрь, 2009. Рубрика: Делимся своим опытом, Здоровье
Представляю Вашему вниманию конспект выступления Олега Гадецкого на тренинговой программе «ЗАКОНЫ СУДЬБЫ или ИСКУССТВО ЖИТЬ», часть 5. Эта программа признана лучшей на VI Международном фестивале звезд психологии и психотерапии.
Здоровье в ваших руках
Дата: 27th Май, 2009. Рубрика: Делимся своим опытом, Здоровье
Гиподинамия — одна из распространенных «болезней цивилизации». Современный человек двигается в 50 раз меньше, чем человек, живший в XIX веке. И как следствие — ожирение, инфаркты и многие другие заболевания. Американцы, всегда и везде старающиеся быть первыми, первыми же стали «задыхаться от жира» и первыми ввели моду на здоровый образ жизни. Эта мода докатилась и до нас. Но мода на здоровый образ жизни и просто здоровый образ жизни — это далеко не одно и то же.
Группы здоровья: бодибилдинг в 60 лет
Наши будущие потомки (останутся ли они в России?) изучая научно-технические достижения 20-го века, будут немало удивлены тем обстоятельством, что в области собственного оздоровления познания человека находились на уровне XIX столетия.
С тех пор, как в 1896 г, возродились Олимпийские игры, наивное человечество стало возлагать большие надежды на своё оздоровление с помощью занятий спортом © и физической культурой (ФК).
Да здравствует самолечение!
 |
Где только не встретишь предупреждения об опасности самолечения. В том смысле, как это предоставляется, выражаясь компьютерным языком «по умолчанию», самолечение действительно может навредить. Но, как быть с положительными итогами массы фактов продуманных методик самолечения? |
Ситуация печальна, но не безнадёжна
Дата: 26th Январь, 2009. Рубрика: Делимся своим опытом, Здоровье
 |
Постоянно мы становимся свидетелями научных открытий в области здравоохранения. Каждый день на Радио России нам твердят о чудодейственных лекарствах, решающих проблемы здоровья. Однако, воз и ныне там, статистика заболеваемости не радует. |
Гимнастика для мышц и силы воли
Дата: 22nd Декабрь, 2008. Рубрика: Делимся своим опытом, Здоровье, Новости, О семье, Физкульт - Ура!
 |
Все слышали о невероятных показателях возможностей человека в экстремальных ситуациях. В таких ситуациях возможности превышают стандартные в несколько раз. В дело вступает пси потенциал — эмоциональный, ментальный и т.д. Однако добиться более высоких показателей можно и в стандартных ситуациях, когда сила духа крепка, когда развита сила воли, когда ты и мироздание едины. Как это ему удалось, не знает никто, может быть Главному Шаману понравилось, как он стучит в бубен. |
Элементарные частицы здоровья и благополучия
 |
От нас зависит, доставляем ли мы нашему организму с питанием все питательные компоненты, необходимые для правильного обмена веществ и не придётся-ли потом тратить много денег, чтобы купить новую и хватит ли потом заработка на новые мозги? |
Витамины — хорошо и плохо
Дата: 8th Декабрь, 2008. Рубрика: Делимся своим опытом, Здоровье
 |
Еще античные врачи говорили, что нередко яд от лекарства отличается только дозой. Любое лекарство может принести вред, если его принимать не в той дозе, которая рекомендована, или в неблагоприятном сочетании с другими препаратами. |
Читать статью далее...
Эксперимент! Голодовка на витаминах! 5−7 дни
 |
Эксперимент помог мне слегка "облегчиться". В эти три дня все тревоги обошли меня стороной. Слабость, увы, оставалась, но это ощущалось где-то там, далеко, глубоко, а на поверхности — оптимизм и легкость. |