Самая любимая у нас каша — самая вредная

В кашах много витаминов группы В, магния, калия, цинка, селена. Все это полезные и нужные вещества. В гречневой, овсяной и ячневой кашах много клетчатки, а она препятствует возникновению запоров.          ...

Почему кофе можно и нужно пить

Этот напиток практически разделил мир на два лагеря: полчеловечества ругают его, как легальный яд, другая половина яро защищает.      ...

БАД: необходимость или излишество?

  Мир, в котором мы живем, совсем не такой, как 50 лет назад. Даже простая вода из крана может стать причиной серьезных заболеваний. В овощах почти нет витаминов, зато много удобрений и ядохимикатов.    ...

Будем «fit»!

О чем меньше всего заботится здоровый человек? Многие, не колеблясь, ответят: конечно, о своем здоровье! К счастью, не все здоровые люди живут по этому принципу....

Похудеть с риском для жизни

Не удивительно, что именно БАДам многие их ревностные поклонники обязаны потерянным здоровьем.          ...

Лишний вес или обратная сторона сытости

Планету охватила небывалая эпидемия. Она не заразна, но это не мешает ей проникать во все страны и регионы и неуклонно пополнять и без того огромный список своих жертв. Ею уже поражена шестая часть человечества.          ...

Ода соли: лечение заболеваний солью

«Я работала старшей операционной сестрой в полевых госпиталях с хирургом И.И.Щегловым. В отличие от других врачей он успешно применял при лечении раненых гипертонический раствор поваренной соли.        ...

Продукты для очищения кожи

Многие продукты питания можно применять для очищения кожи лица. Эти продукты обладают мягкими очищающими и отшелушивающими свойствами и богаты полезными для кожи веществами.        ...

Жесткая диета «отменяет» старение

Исследования американских ученых из Национального института по проблемам старения показали, что голодание является не только эффективным способом сбросить лишний вес, но и повышает умственные способности человека, а также вдвое продлевает его жизнь.  ...

Худеем: Свекольная диета, минус 5-6 кг за 10 дней

На этой диете ты сможешь сбросить 5-6 килограммов всего за 10 дней, а также приучить организм к более низкому потреблению жиров. В течение 10 дней диеты тебе обязательно нужно будет употреблять свекольный салат.       http://ivona.bigmir.net/health/diet/diets/324514-Svekol-naja-dieta--Minus-5-6-kg-za-10-dnej Свекла богата полезными для кожи и волос веществами антоцианами и бетоином, активизирующим обмен веществ в организме. А также [...]...