Статистика: к чему ведут вредные привычки

  Доказано, что злокачественные опухоли дыхательных путей и легких возникают в основном у курящих, то есть 99% заболевших - это люди, злоупотребляющие табаком....

Пять способов естественно сохранить молодость кожи

На сегодняшний день практически ни одна процедура искусственного омоложения кожи не может гарантировать Вам оптимальный результат.            ...

8 лучших каш от рака и старения

Эксперты Национального института рака в Роквилле (США) подвели итог 20-летнего исследования с участием четырехсот тысяч добровольцев.        ...

Продукты, о пользе которых вы и не догадывались!

Хлеб, масло, молоко, яйца... Типичный продуктовый набор среднестатистического россиянина. Однако учёные советуют разбавить его несколькими особыми продуктами - очень полезными, но почему-то непопулярными среди населения.        ...

Как восстановить свою силу и энергию

В жизни каждого человека наступает момент, когда он понимает, что силы на исходе. Первыми признаками этого состояния служат сонливость, раздражительность, апатия и т. д. Есть несколько способов восстановить энергию, поднять свой тонус и улучшить настроение.      ...

8 друзей твоего иммунитета

80% женщин убеждены: насморк может свести личную жизнь на нет. Хочешь, чтобы даже в холодное время на любовном фронте было горячо, – укрепляй иммунитет. И в этом тебе помогут…          ...

Витамин D уменьшает эффекты старения глаз

Исследователи из Института офтальмологии при Университетском колледже Лондона обнаружили, что витамин D уменьшает эффекты старения в глазах у мышей.            ...

Самая любимая у нас каша — самая вредная

В кашах много витаминов группы В, магния, калия, цинка, селена. Все это полезные и нужные вещества. В гречневой, овсяной и ячневой кашах много клетчатки, а она препятствует возникновению запоров.          ...

Почему кофе можно и нужно пить

Этот напиток практически разделил мир на два лагеря: полчеловечества ругают его, как легальный яд, другая половина яро защищает.      ...

БАД: необходимость или излишество?

  Мир, в котором мы живем, совсем не такой, как 50 лет назад. Даже простая вода из крана может стать причиной серьезных заболеваний. В овощах почти нет витаминов, зато много удобрений и ядохимикатов.    ...