Пусть твои желания сбудутся, говорим мы друзьям, порой добавляя, осторожно, мол, желания порой сбываются!  Не всегда бывает ясно, чего на самом деле, мы хотим от жизни. Какова ставка жизни на наш счёт – о таком вообще мало кто задумывается.       Но ведь из школьного курса физики известно, что сила противодействия равна силе действия. [...]...

Как вызвать осознанный сон? Чтобы иметь осознанные сны как можно чаще, необходимо выделить много времени на сон. Сон самое основное. Если сознание будет получать достаточно отдыха ночью, мышление во сне улучшится и станет возможным осознание. Спать для практики осознанного сновидения нужно около 10 часов каждую ночь....

1. Как образуются сновидения.  Если проявить немного терпения, то за процессом образования сновидений можно даже понаблюдать воочию. Это не так уж трудно. Обычно, ложась спать, люди стремятся заснуть побыстрее и... пропускают самое интересное! В данном случае нужно поступать прямо наоборот - стараться растянуть засыпание на как можно более долгий срок....

Осознанное сновидение это сон, в котором человек понимает что находится во сне. Такое понимание обычно случается под утро, когда мышление человека работает наилучшим образом. Зачастую шанс догадаться, что это сон, появляется, когда происходит что-то очень странное или пугающее. Опасность вынуждает спящего напрячь мышление и в результате приходит мысль - "такого не может на самом деле [...]...

Звенит будильник, мы открываем глаза и начинаем вспоминать только что приснившееся. В памяти всплывают образы яркого солнца и ласкового моря с экзотическими пальмами на берегу. Лежание на тёплом песке, поедание холодного мороженого и недумание ни о каких бытовых проблемах....

Общие сведения Наука, изучающая сны, называется онейрологией. Сновидения считаются связанными с фазой быстрого движения глаз (БДГ). Эта стадия возникает примерно каждые 1,5—2 часа сна, и её продолжительность постепенно удлиняется....

"Беспокоитесь, что не удается поспать пресловутые восемь часов? В этом ваша первая ошибка", - пишет InoPressa.ru со ссылкой на TheIndependent, ссылаясь на доктора Нерину Рамлахан....

Специалист по снам Лори КуиннЛевенберг считает, что с помощью снов организм предупреждает нас о развивающихся болезнях. По ее мнению, содержание некоторых снов вполне возможно для поставки диагноза....

Название этого сна и восторженные воспоминания о нём (во сне я вспоминал его предыдущие часи) пришли в самом сновидении. Это был не самый яркий мой сон, но зато самый впечатляющий....

В рассказах людей о подобных снах Бог и представители его «команды» выглядели по-разному, но по-другому. «Мой» БОГ выглядел необычно, картинка эпизода сна была выдержана в образах Сновидения, т.е. символично…...